9788484605447 El mйtodo de la no diet (Vivir Mejor) - AbeBooks - Fletcher, Ben; Penman, Danny;

Fletcher, Ben; Penman, Danny; Fenyő, Karen

diet

Ez az ISBN-kiadás már nem érhető el.

272 oldal 24x16 cm

A "Szinopszis" e könyv másik kiadásához tartozhat.

Végül egy könyv, amely nem drakonikus étkezési módokat javasol, hanem a fogyás módját a szokások megváltoztatásával. A klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy egyetlen diéta sem segít a kilók fogyásában az ideális súly elérésében és fenntartásában anélkül, hogy figyelnénk az elfogyasztott kalóriákat vagy szénhidrátokat, éhezés nélkül! és ami a legfontosabb: boldogabbá és egészségesebbé válni. Fedezze fel a hatékony módot és a boldogságot.