Milyen Nati Jota edzése változtatta meg a testét; A legjobban a lábam tetszik
"Mutasd vagy semmi" a fejléc kifejezés Nati Jota, újságírója ESPN hálózatok amely eljutott a televízióba a közösségi hálózaton való népszerűségének köszönhetően Twitter.
Beszámolt a riói olimpiai játékokról - kapott egy labdát a TT-től, és amióta megérkezett a sportcsatornára, a hálózatokon kampányol, hogy elküldje őt a Oroszország 2018. évi világkupája.
A vezetékneve az Jersonsky de volt egy osztálytársa, akit szintén Nataliának hívtak, ezért apja e-mail fiókot készített neki Nati Jota. Elkezdte használni ezt a nevet, és mivel osztálytársai így felismerték, a hálózatok felhasználóként is használta.
Így eljutott a médiába, és népszerűvé vált azzal a kinézettel, amelyet maga készített. Orrgyűrű, nagy kerettel ellátott szemüveg, rövidnadrág vagy rövid ruha - saját elmondása szerint télen még nem is visel farmert - és a felsők, amelyekkel a hasát mutatja, és a dekoltázsát is kiemeli.
Párbeszédben Tévéshow, Nati elmondja, hogy egy évvel ezelőtt úgy döntött, hogy elkezd edzeni és fenntartani a heti rutint, mert "jó aktívnak lenni fizikai"de azt is megállapította, hogy jobban érzi magát és jól érzi magát az elmúlt hónapokban tapasztalt fizikai változásokban.
"Hosszú évek óta hetente kétszer focizom, de nem tartom edzésnek, mert játékok, és örömömre teszem, mert szeretek labdázni. De egy évvel ezelőtt, 2017 januárjában kezdtem el edzeni Fausto-val az Epo Training-től, és nagyon jó voltam ", részletezi az újságírót, aki szintén kitűnik belőle Melyik kéz az?, azt a programot, amelyet Leandro El Chino Leunis vezet a Telefe képernyőn.
"Első, Egy téren kezdtem funkcionális edzéseket végezni És két hónap telt el azóta, hogy megváltoztunk, és edzőterembe járok, ahol más motivációt találtam "- magyarázza.
"Ez az önfejlesztés érzését kelti bennem. A súly nélküli edzés jót tesz a testnek, amelyet egy nő gyakran szeretne: nem izmos, hanem sovány, és ez jó. De a vasban - a súlyokhoz - felfedeztem valamit az önfejlesztésből, még egy téglából nézze meg, hogy remeg az izma, és nézze meg, hogy tud-e, hogy jobb vagy, mint a minap"teszi hozzá Nati, aki nővéreivel nyaralni ment Miamiba.