Milyen szaga van a párodnak? Így befolyásolja illatuk lefekvés előtt
A kutatások azt mutatják, hogy az éjszaka folyamán partnerek szagának kitett résztvevők hogyan tapasztalták jobb alvásminőséget
@abc_es MADRID Frissítve: 2020.02.15. 13: 58h
Kapcsolódó hírek
A romantikus partner illata javíthatja az alvást, a British Columbia Egyetem (UCB) folyóiratban megjelent új pszichológiai kutatások szerintPszichológiai tudomány», Amely ezt ellenőrizte a partnerek illatának kitett résztvevők éjszaka jobb minőségű alvást tapasztaltak, annak ellenére, hogy a partnered nem volt fizikailag jelen.
"Megállapításaink új bizonyítékokat szolgáltatnak arra vonatkozóan, hogy pusztán a partner illatával való alvás javítja az alvás hatékonyságát. Résztvevőink átlagos javulása az alváshatékonyságban több mint két százalék volt. "- magyarázza Marlise Hofer, a tanulmány vezető szerzője és az UCB Pszichológiai Tanszékének végzős hallgatója. Méretében hasonló hatást tapasztaltunk, mint az orális kiegészítők szedésekor melatonin, gyakran használják alvássegítőként ».
A tanulmányhoz a kutatók 155 résztvevő alvási adatait elemezte aki két egyforma kinézetű pólót kapott párnahuzatként: az egyiket korábban romantikus partnerük, a másikat korábban egy idegen viselte, vagy tiszta volt.
A testszag a pólókon, A résztvevő partnerek tiszta pólót kaptak, amelyet 24 órán keresztül viseltek, és arra kérték őket, tartózkodjanak a dezodorok és illatos testápolószerek használatától, a dohányzástól, a testmozgástól és bizonyos olyan ételek fogyasztásától, amelyek befolyásolhatják a testük szagát. Az ingeket az aromájuk megőrzése érdekében lefagyasztották.