Milyen típusú alkohol kevesebb kalóriát tartalmaz Ewine

Jelenleg egyre nagyobb az aggodalom az egészséges testsúly fenntartása és a vonal gondozása miatt, de ez nem akadályozhatja, hogy hétvégén finom italokat élvezzen, és megossza barátaival. Ez az, ha óvatosnak kell lenned, hogy milyen típusú alkoholt válassz, mivel vannak olyanok, amelyeknél még sok kalória is lehet, mint egy tányér ételnél, még akkor is, ha folyékony az általad bevitt anyag.

Kalóriák és desztillált italok:

Az olyan desztillátumok, mint a vodka vagy a whisky, több kalóriát nyújtanak, mint a sör és a bor, éppen a bennük lévő alkohol koncentrációja miatt: minél több alkohol, annál több kalória van. Ezért a magasabb alkoholtartalmú italok, például konyak, rum, gin, whisky, tequila vagy hasonlók több kalóriát tartalmaznak.

A koktélok időközben hajlamosak sok kalóriát tartalmazni, még többet is, mint a párlatok, mert cukrot vagy gumit adnak hozzájuk, ami jelentősen megnöveli a kalóriatartalmat. Valójában bizonyos esetekben hiteles kalóriabombáknak tekinthetők. Egy pisco savanyúnak például van 349 kalória.

---