Minden szódával a fogai kisebbek lesznek; BuenaVida EL PA; S
És Debora Vilaboa fogorvos szerint "minden elveszített milliméter tíz évre öregbít minket"
„Mosolyunk legrosszabb ellensége: néma, láthatatlan, éjjel-nappal lesújt bennünket. Nem látjuk a támadást, azonban minden reggel, amikor felébredünk, a fogunk kissé eltűnik ”- biztosítja Debora Vilaboa fogorvos. Ez a rémisztő forgatókönyv arról, hogy a fogszuvasodás mit tesz most a szájával. A stressznek sok köze van hozzá: a fáradtság, fejfájás, gyomorpanaszok, izomfeszültségek mellett ... bruxizmust és a száj pH-jának változását okozza, amelyek kisebb gonoszságként a fogak színét változtatják meg. Nézzük meg, mi ez, hogyan lehet megelőzni és milyen kezelések korrigálják a következményeit.
"Egy narancslé elfogyasztása után legalább 20 percet kell várnia a fogmosás előtt, hogy ne dörzsölje a savat a foghoz, ami még jobban elhasználódik" (Silvia Jiménez García fogszabályozó)
Ismét a stressz
Az, hogy a fogak kopása mennyire befolyásolhatja Önt, függ a fog genetikai összetételétől, az agresszió típusától és a védekező képességétől. „Eddig azt hitték, hogy mindenekelőtt fizikai támadásról van szó: az, amely bruxizmust [akaratlan fogcsikorgatást] okoz. És abba a fiókba mindent betettek ... ”- kezdi Vilaboa. Ez az éjszakai őrlés, szinte inkább rémálom azok számára, akik álmatlan éjszakájukban kísérik őket, a stresszben szenvedők 17% -át érinti. „A klinikán nagyon észrevettük, mert valahogy a lakosság nagy része szenvedte el a válságot, amelynek következtében a bruxizmusban szenvedő betegek nagyon megnőttek. A fogak összeszorításával kimerítik és viselik a fogakat, még a darabok is elszakadnak ”- erősíti meg Jiménez García. Nővére, María José Jiménez García parodontológus részletezi: mikrorepedéseket okoz és növeli a porozitást, ami elősegíti, hogy a zománc jobban foltozzon borral, teával vagy kávéval, vagy akár töréssel.
Ha kisülési sínt (rugalmas és puha anyagból készült formát visel, amely a fogzománc helyett a zománc helyett lemorzsolódik, miközben összeszorítja a fogát), vagy annak a kiváltságos csoportnak a része, amely nyugodtan alszik (a lakosság alig több mint fele), csak elkerüli az egyik problémát. "A fog viselésében szinte fontosabb, hogy miként befolyásolja a száj pH-ját" - fejezi ki Jiménez García. Vilaboa megerősíti: „Ma már tudjuk, hogy mindenekelőtt kémiai okok okozzák. Belső, a gyomor-nyelőcső refluxjának savai miatt, amelyek életük egy bizonyos pontján 60% -ot érintenek, valamint azoknak, amelyek bizonyos étkezési rendellenességeket vagy ételintoleranciát okoznak, amelyek hányást okoznak. Stressz, nem reggelizés, amit kéne, italos dobozok kinyitása az irodában anélkül, hogy megállnánk vagy elit sportolóknak hinnénk magunkat; valamint követni mindazokat a hülyeségeket, amelyeket a hírességek az interneten mondanak (például vizet inni citrommal, böjtölni vagy sem, vagy almaecetet készíteni az új zsírellenes elixírnek), ezek az okok, amelyeket külsőnek vagy környezeti hatásnak neveznek. - Kinek nincs reggel narancslé? És hányan korlátozzák a tejterméket? Izotóniás, szénsavas italok, kólák ... Mindegyik citromsavat tartalmaz, amely csökkenti a száj pH-ját és felgyorsítja a kopást ”- mutat rá a fogorvos.