Mindezekért Novak Djokovic "zöld" étrendre fogad

Az ATP rangsor tetején, Novak Djokovic éppen Roger Federer elleni látványos meccs után nyerte meg ötödik Wimbledonját. Ez volt a bajnokság történetének leghosszabb döntője. Gyakorlatilag öt óra intenzív szállítás mindkét játékos pályáján (pontosan 4 óra 57 perc).

mindezekért

Világos, hogy az ilyen kopás ellen minden sportoló fenntartja a gondos étrend és nem éppen takarékos. Djokovic nem egyszer hivatkozott az a vegetáriánus étel. Sőt, kritikusan megkérdőjelezték ezt a lehetőséget, mivel néhány hang azt állította, hogy egy profi sportoló vegetáriánusként maradhat-e az elitben. A "teniszező szerint" nevetséges "érv, amelyet annak tulajdonít, hogy" nem eléggé tájékozott emberek jutottak alaptalan következtetésekhez ".

Többféle előny

Jobb reakció a fáradtságra, gyorsabb gyógyulási idő és kevesebb allergiás probléma, két olyan előny, amelyet Djokovic leginkább a vegetáriánus lehetőség iránti elkötelezettségében emel ki. És azt is hangsúlyozza, mert tetszik neki. És elismeri, nemcsak egészségről és wellnessről van szó, hanem a „etikai” kérdés. Djokovic esetében, és ahogy Marian Vajda edző kifejtette, a halak is fontos jelenlétet mutatnak. Más élsportolók, szintén teniszezők, szigorúan vegánnak vallják magukat. Ez a helyzet Venus és Serena Williams. A Vénusz vegán étrendet fogadott el orvosi tanácsra, miután diagnosztizálták Sjögren-szindrómát. Az etetés változása javult volna többek között fáradtságproblémák és ízületi fájdalmak. Húgának támogatására Serena úgy döntött, hogy feliratkozik erre az ételre.