Minimalizálni lehet az öregedés jeleit Corachan
Ráncok, foltok, petyhüdtség ... Mindannyian ismerjük azt a jelet, amelyet az idő múlása a bőrünkön hagy. Bár az öregedés természetes és elkerülhetetlen folyamat, van néhány ajánlás, amelyet követhetünk annak megjelenésének csökkentésére és késleltetésére
Írta: Alba Català *
A bőr az életkor előrehaladtával változik. Vékonyabbá válik, zsírt veszít, és nem tűnik olyan sima és puha, mint korábban. A vénák és a csontok könnyebben jelölhetők. A karcolások, vágások vagy dudorok gyógyulása hosszabb ideig tarthat. Az évek során vagy krónikus napfény hatására ráncok, szárazság, foltok és akár rák is kialakulhat.
Miért alakulnak ki az öregedés fő jelei?
Ráncok
A megjelenéséhez hozzájáruló tényezők közé tartoznak az izomváltozások, a bőr alatti zsírszövet elvesztése és az arccsontok anyagvesztése. Finom vonalak jelennek meg az arcizmok által okozott ismételt traktusok eredményeként, amelyek mély ráncok kialakulásához vezetnek a homlokon, a szemöldök között, a nasolabialis redőkben és a periorbitális területeken.
Gyengeség
Az arccsontok tömege az életkor előrehaladtával csökken. Ez a csontreszorpció befolyásolja az alsó állcsontot, a maxillát és a frontális csontokat. Ez a csontvesztés súlyosbítja a megereszkedést és az arc ráncait, és elhomályosítja az állkapocs és a nyak közötti elhatárolást, amely a fiataloknál annyira eltérő.
Foltok
A foltok vagy lentigók nagyobbak, mint a szeplők, és általában olyan területeken jelennek meg, mint az arc, a kezek, a karok, a hát és a lábak. A lentigók száma függ a konstitutív pigmentációtól és az élet során felhalmozott ultraibolya sugárzás dózisától (fotózás).
Ez azzal magyarázható, hogy az öregedő melanociták javított funkcionális aktivitással rendelkeznek az évekig tartó összesített UV-sugárzás után. Az öregedéssel azonban csökken a funkcionális melanociták száma is (ezek az élet minden évtizedében körülbelül 10% -kal csökkennek). Összefoglalva, idős bőrön általában fehérebb a bőrünk, mivel kevesebb funkcionális melanocitánk van, de azokon a területeken, ahol ezek a melanociták megmaradnak, aktívabbak, és ott láthatók a foltok.
Száraz bőr
Sok idős ember panaszkodik száraz bőrről, gyakran az alsó lábszáron, a könyökön és az alsó karon. A száraz bőr durva és pelyhes. A száraz bőrnek számos oka lehet, például:
- Nem iszik elegendő folyadékot
- Túl sok időt tölt a napon vagy barnul
- Nagyon száraz levegőjű környezetben lenni
- Füst
- Verejtékezés és faggyúmirigyek elvesztése (ami az életkor előrehaladtával gyakori)
- A száraz bőr oka lehet egészségügyi probléma is, például cukorbetegség vagy vesebetegség. Túl sok szappan és forró fürdő használata ronthatja a száraz bőrt.
3 gomb a megelőzéshez, késleltetéshez és minimalizáláshoz
Az öregedés elkerülhetetlen folyamat, de néhány lépést megtehet a bőr védelme, valamint annak érzése és jobb megjelenése érdekében.
1. Nap igen, de óvatosan:
- Korlátozza a napsütést. Rendben van, ha napközben kimenni, de próbálja elkerülni a napsütést csúcsidőben, amikor a napsugarak a legerősebbek. Például a nyár folyamán próbáljon 10 óra között tartózkodni a napon kívül. és 16 óra. Ne tévesszen meg a felhős ég. A nap sugarai áthaladhatnak a felhőkön. A vízben is könnyebben éghet a napon, ezért legyen óvatos, ha medencében, tóban vagy óceánban tartózkodik.