Mire való az oregano
Az oregano (Origanum Vulgare) emésztési, karminatív, antioxidáns és köptető tulajdonságú gyógynövény. Bár általában inkább kiegészítésként társítjuk hozzá, hogy ízét és aromáját adjuk ételeinknek, elengedhetetlen néhány ételben, például a pizzában.
Mire való az oregano
Az az igazság, hogy ez a gyógynövény az egyik legerősebb gyógyszer, amely otthon van, és sokszor nem ismerjük. Ezért ma megmutatom nektek az oregánó, ennek a fantasztikus növénynek az előnyeit, és hogyan használhatjuk fel különböző betegségek gyógyítására.
Európában és Ázsiában őshonos növény, frissen és szárazon egyaránt fogyasztható. Különösen erős és kellemes aromája miatt nagyon gyakori a konyhában.
És az a jó, hogy egy fazékban, a konyha ablakában megnöveszthetjük. Nem túl igényes és nem áll le a növekedés.
Ez a gyógynövény tökéletesen alkalmas légúti betegségek és gyomorbetegségek gyógyítására. Az oreganoolaj kivonat segít a megfázás, a láz és az emésztési zavarok leküzdésében.
Ez az alacsony cserje, ellenáll a napnak, a szélnek és az eső hiányának. Az Agreste, amely apró rózsaszínű vagy lila leveleket és virágokat állít elő, amelyeket a mediterrán konyhában széles körben használnak, paradicsommal, pizzával, paraszti levesekkel, kenyérrel, röviden összefoglalva, az oregano mindig jelen van a portugál, spanyol, olasz és görög asztalon.
Ezen túlmenően, ezt a gyógynövényt az ókortól kezdve használják a népszerű orvostudományban a különböző régiókban emésztési, légzési és idegrendszeri problémákra, teákban, fürdőkben és kenőcsökben.
Bármelyik előadásban megtalálhatók a hatóanyagok, az egyszerűség kedvéért inkább szárazon használják, az olaj nagyobb koncentrációjú, tehát a leghatékonyabb, és megfelelően és ellenőrzött adagokban kell használni, lásd alább oregánó és annak adagolása.
Az oregánó régóta használt felhasználása a népi gyógyászatban
Az oregánó tulajdonságai és előnyei
Először emeljük ki a emésztési tulajdonságok, Mivel az oregano az egész emésztőrendszer nagyszerű szabályozója, különösen bélgörcsök esetén ajánlott, aktív hatóanyagainak köszönhetően, mint például a timol, karvakrol, borneol és a koffeinsav. Májvédő anyagokkal is rendelkezik, így jót tesz a májnak.
Gyomorhurut. Ez a növény segít a gasztritisz tüneteinek leküzdésében és az emésztőrendszer sérült szövetének helyreállításában.
Karminatív tulajdonságok. A timol és a karvakrol görcsoldó és karminatív hatású, így az oregánó infúzió előnyeinek köszönhetően gyorsan megszüntetheti a puffadást és más kellemetlenségeket.
Légzőszervi megbetegedések. Ez a növény egy erős antihisztamin, amelyet az oregano gyulladáscsökkentő és antibiotikum tulajdonságaihoz adnak, így ideális mindenféle légzőszervi betegség kezelésére. Számos tudományos tanulmány támasztja alá. Ezenkívül köptető és fertőtlenítő szer, amely miatt ez a gyógynövény az egyik legérdekesebb az influenza és a torokfájás idején.
Amikor a megfázás megtörténik, és elkezdődik az a kis torokfájás, az orr csöpög, és úgy érzi, hogy tüsszögni szeretne, egy oregánó tea elfogyasztása nagy segítség, mivel megtisztítja a légutakat. Naponta legfeljebb 3 csésze teát ihat, legfeljebb 7 napig.
Csökkenti a gyulladást. Az oregano erőteljes gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért használata számos előnnyel járhat a zúzódások és a belső gyulladások (hörghurut, torokfájás stb.) Esetén.
Mivel magas szintű timolt tartalmaz, ez a növény a test izmait is erősíti.
Orrdugulás. Az oregano természetes antihisztaminként is működik, csökkentve a rhinitis és a sinusitis tüneteit. Ebben az esetben igyuk a teát a fent leírtak szerint, de belélegezzük az oregánó gőzeit is.
Erőteljes antibiotikum. Állítólag ez a legerősebb természetes antibiotikum. Ennek oka az illóolajban lévő nagy mennyiségű polifenol, például a timol. Itt van egy tudományos tanulmány az oregánó, a zsálya és a kakukkfű antibiotikus hatásáról: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25881620?dopt=Abstract
Méregteleníti a testet. Ez a növény számos ásványi anyag ellátásával képes méregteleníteni a testet, főleg a májat.
Bőrápolás. Amikor az emberek a bőr természetes kezeléséről beszélnek, az emberek sok antioxidánsban és más tápanyagban gazdag termékre gondolnak.