Miss Venezuela All For The Crown Blog Háború a kalóriákért Tudta, hogy van jobb idő

Háború a kalóriák ellen Tudta, hogy van jobb idő harcolni velük?

Azt a Miss testet, amelyet szeretne, nem csak szigorú diéta éri el. Kérdezd meg Richard Linarest, a jelöltek edzőjét, hogy sokkal többre van szükség, mint egy alacsony kulcsú, tervezett lemez, hogy megszerezzük mindazokat a hasizmok, melyeket mind szeretnénk. Az alábbiakban megadjuk néhány előnyét, amelyeket a képzett napszaknak megfelelően kap. Készen áll? Egy, kettő három izzadni:

Kora reggel: Az a legjobb dolog, amikor ébredsz, az, hogy sokkal valószínűbb, hogy TÉNYLEG meg fogod csinálni, barátok, munka, randevú, élet között bármi zavarhatja a napod hátralévő részét, hogy engedje át.

Reggel közepe: Ha úgy dönt, hogy 10 óra után edz, akkor egészséges reggeli készül, az agya (és a lelkiismerete) megakadályozza, hogy beleharapjon abba a zsíros finomságba, amely annyira tetszik.

---