Mit; a hisztamin intolerancia (tünetek)
Migrén, kólika, fáradtság, torlódás, csalánkiütés. A hisztamin intolerancia állhat e rendellenességek egy részében, amelyek okát nem találja, és amelyektől nem szabadulhat meg. Az étrend megváltoztatása segíthet kijavítani.
2019. október 7., 10:24
Egyre több kutatást végeznek annak kiderítésére száma bizonyos élelmiszerek fogyasztásával kapcsolatos egészségügyi rendellenességek. És gyanú merül fel azzal kapcsolatban, hogy mi állhat sok ilyen eset hátterében: a hisztamin.
Egy létfontosságú molekula a test számára, mert részt vesz a immunrendszer, szabályozza a gyomor működését és neurotranszmitterként működik az idegrendszerben. A szervezet termeli, de jelen van - kisebb-nagyobb mértékben - egyes élelmiszerekben is.
A hisztamin intolerancia tünetei
Amikor az az emésztőrendszer nem képes asszimilálni bizonyos tápanyagokat, az ember "furcsának" érzi magát, mintha a test nem reagálna. Vannak emberek, akik nem számít, mennyi étrendet és testmozgást végeznek, nem hagyják abba kilók gyarapodása; mások észreveszik a fáradtság (szinte kimerültség), amelyet nem igazolnak aznap történtek; és vannak, akik szenvednek visszatérő migrén. És bár nagyon rosszul érezheti magát, a vérvizsgálatok nem mutatják nincs figyelemre méltó rendellenesség.
Emésztési és bélbetegségek, migrén, fáradtság, torlódás gyakori tünetek.
Lehetséges tettes lehet egy hisztamin intolerancia. Megnyilvánulásai nagyon változatosak. Az ételallergiák számos jellegzetes tünetét okozza, és azt is gondolják, hogy felesleges hisztamin felhalmozódása az övében képtelen metabolizálni - hisztamin intolerancia vagy étel hisztaminózis - kiválthatja:
- Csalánkiütés, torlódás, csalánkiütés. (és az ételallergia egyéb tünetei)
- Migrén
- Rendkívüli fáradtság (vagy krónikus fáradtság)
- Ingerlékenység
- Alvászavarok
- Súlygyarapodás
- Atópiás bőr
- Székrekedés/kólika
- Irritábilis bél szindróma
- Arthritis (súlyosbítja a tüneteket)
- Felfújt érzés