Mojitók, horchaták, latyakok; Hizlalnak a nyári italok
Nyáron általában többet iszunk, és nem csak a szükséges hidratálás részeként, hanem azért, mert az évszak szinte implicit módon veszi. Forró van, több szabadidőd van, teraszok bővelkednek ...
Mi több, olyan italokat iszunk, amelyeket az év hátralévő részében nem fogyasztanak, vagy legalábbis nem annyira. A tinto de verano, a horchata, a slussz klasszikus ...
De vajon hizlalnak ezek a nyári italok? Nos, egyesek igen, mások szerintünk hizlalnak, kiderül, hogy alig. Az italokkal kapcsolatban sok hamis mítosz létezik.
Világos, hogy a szomjúság leküzdésére és a hidratálás elősegítésére a legjobb a víz, amely szintén kalóriát tartalmaz, és ezért nemcsak nem hízik meg, hanem elősegíti a méreganyagok eltávolítását is.
De a tévében eladnak minket Az italok a szomjúság csillapítására szolgáló egyetemes gyógymódként, és az az igazság, hogy szinte mindenki szomjas és jó maréknyi kalóriájuk van: 132 egy 33 cl-os doboz, főleg cukor.
Ennek ellenére a szódának több kalóriája van, mint a szódának sör, bármennyire is gondolják a legtöbben az ellenkezőjét, és a „sörpálcáról” beszélnek, nem pedig a. Egy 25 cl nád csak 88 kalóriát tartalmaz, és ha összekeverjük szódával, hogy még 60 kalóriát is tisztává tegyük. Ha citrommal keverik, a kalória 125-re nő, ugyanúgy, mint az idei szezon klasszikusainak klasszikusa, a tinto de verano.