Mondd el, mit eszel 2010. május

Édes-savanyú mártást kapunk, amely mind salátákhoz, mind pirított zöldségekhez, rizshez stb. Hűtőben több napig gond nélkül tárolható.

2010 május

Könnyített vinaigrette: Ahelyett, hogy klasszikus vinaigrettet használnánk (3 rész olaj, 1 ecet), 1 rész olaj, 2 rész enyhe ecet (ízlésünktől függően balzsam, málna, rizs. A rizs az egyik legenyhébb ecet) felhasználásával készül. 1 rész víz, fehérbor vagy narancslé. Ha bort használunk, korábban felforraljuk az alkohol eltávolítására.

2010. május 28

EXTRA VITAMINOKKAL ÉS ÁSVÁNYOKKAL KÉRJÜK!

2010. május 26

PRONOKAL, PROTÉIFINE. A FEHÉRJE DIÉTÁK DIVATJA

Ezek olyan fogyókúrák, amelyeket orvosi felügyelet mellett végeznek (ami nyilvánvalóan igazolja magas áraikat), és amelyek több vagy kevesebb mennyiségű aláírt termékek, amelyeket a diéta értékesít, attól függően, hogy a fázis mennyire előrehaladott. Elmagyarázom:

A kezdeti szakaszban különböző ízű fehérjekészítmények sorozata és textúrák, teljesen ipari jellegűek, egyes zöldségek megengedettek, mások némileg korlátozottabbak.

Nézzük, beszélünk diéták testreszabás nélkül, a "fázisok" megegyeznek egy 55 éves, 1'50m-es, ülő életű nővel, mint egy 25 és 1'90m-es aktív életű férfival, nyilván ennek a két embernek nincsenek azonos energia- vagy táplálkozási szükségletei .