Mondd el, mit eszel, és elmondom, hogy vagy
Tudjuk az a fontosságát egészséges étel egészségünkben. Napról napra felfedezünk bizonyos ételeket, amelyek befolyásolják a hangulatunkat, amelyek segítenek a jó alvásban, amelyek megvédenek télen a megfázástól, és amelyek javítják a bőrünk megjelenését. És végül az a népszerű mondás, miszerint "mi vagyunk, amit eszünk", helytálló, mert az ételek nemcsak befolyásolják egészségi állapotunkat és érzelmeinket, hanem sokat elárulnak személyiségünkről és létmódunkról is.

Ki kicsoda aszerint, hogy mit esznek
Mindezeket az ételeket a személyiséghez kötő tanulmányokat körültekintően kell megtenni, mivel nem erről van szó Megítélni az embereket attól függően, hogy mit esznek és hogyan esznek, de igaz, hogy általános az a meggyőződés, hogy például a vegetáriánusok békés és nyugodt emberek, szemben a húsevőkkel, akik mintha bizonyos fokú agresszivitást adnának.
Ugyanígy azok az emberek, akik hajlamosak enni cukorkát, Ezeknek az úgynevezett édesszájú embereknek barátságosabb és néha segítőkészebb karakterük van, ezért hajlamosak önzetlen módon másokon segíteni. Bár az édesszájúaknál is nagyobb a félénkség, mint azoknál a többieknél, akik nem esznek annyi édességet.
Ez is összefügg japán étel, főleg halon és könnyű főtt ételeken alapul, de kevés gyümölccsel és kevés tejtermékkel, zártabb és kevésbé társaságkedvelő személyiséggel, bár nem túl harcias. Éppen ellenkezőleg, a gyümölcsökön és friss termékeken alapuló trópusi étrend barátságosabbá, nyugodtabbá és nyitottabbá teszi az embereket.