Monica Suarez - Energetikus táplálkozás (online videotanfolyam)
Keleti energia-diéta terápia természetgyógyászati kritériumokkal.
Tanulja meg mindig kiválasztani és főzni azokat az ételeket, amelyekre szüksége van, hogy boldognak és létfontosságúnak érezhesse magát.
Legyen az egyik csatlakozó embera vegetáriánusabb étrend felé történő váltáshoz,
egészséges és energikus.
Az energiafogyasztás nemcsak az egészség, a vitalitás és a sziluett javításában segít, hanem egy olyan életre is, amely több értelemmel, céllal és szeretettel rendelkezik.
Az étel azonnali öröm forrása, és ezért az étkezés néha stratégiává válik a mindennapi sok érzelem megnyugtatására.
Eszed unalomból, szorongásból, szorongásból, félelemből, stresszből, mert érzékenyebb vagy, dühös vagy egyedül?
Az idő nagy részében eszünk bármit, hogyan vagy mennyit, mert az a fontos, hogy megnyugtassa a fizikai és/vagy érzelmi éhség attól a pillanattól kezdve. És ha ezt normálisan csináljuk, képzeljük el, mi történik, ha diétázunk.
Amit az energiatáplálással kapcsolatban fedeztem fel, az az, hogy:
Az ételnek saját energiája van, és nem minden étel alkalmas minden ember belső energiájára.
A szervezet minden szervéhez olyan szín, íz, hőmérséklet, étel tartozik, amely a legalkalmasabb számukra. Annak tudatában, hogy mely szerveink vannak túlzott vagy hiányos energiával, közvetlenül a szükségleteinkre koncentrálunk
Kell bölcsen válassza ki, mit kell ennünk mindenkor.
A mennyiség nem annyira fontos, hanem az, hogy mit eszünk.
Testünk üzeneteinek meghallgatása és energiadinamikájának megértése segít a fogyásban, fejlődésben egészséges és fenntartható szokások már ebéd vele bölcsesség.
"Fedezze fel természetes módon személyes, egyedi és nem átruházható energiánk szükségleteit, hogy tudatosabban és kiegyensúlyozottabban étkezzünk, és egészséges és áldozatok nélküli egészséges testsúlyt érjünk el."
Az étrend megváltozása akkor valós, ha a konyhában gyakorolunk.
Ezen a tanfolyamon a gyakorlati magyarázatok mellett több száz receptet fog kapni a bioenergetikus táplálkozás gyakorlati megvalósításához egyszerű és egyszerű módon.
Fedezze fel az ételek yin és yang energiáját, valamint azt, hogy a természet 5 eleme hogyan nyújt számunkra mindent, amire szükségünk van, hogy több egészségünk legyen, nagyobb önbizalom, nagyobb biztonság, stabilitás és belső béke legyen.
A energiaellátás felajánlja nekünk a jövőkép és lelki kapcsolat önmagunkkal.
Ne kezdjen el egy olyan étrendet, amely egyszer véget ér; kezdjen egy örökké tartó életmódot