Most úgy nézek ki, mint amikor 30 éves voltam »
Viszlát a rossz szokásoktól. A dohány már a múltad része? Sikerült-e abbahagyni a körmöd harapását? vagy leadta azokat a plusz kilókat? Ismerjen meg néhány jó dolgot, amelyet ez az elzárkózás ideje hozott
Ha valamit javasolnak, Maria teljesíti. Fél intézkedés. Erre volt az közvetlenül a járvány előtt diétázott. Így sem vágott, sem lusta, és a cukrot teljesen tartsa távol Sikerült megszabadulnia ezektől a plusz kilóktól, míg a többiek, halandók süteményeket zabáltunk, mintha nem lenne holnap. Most az eredmény nyilvánvaló, és remekül tudsz kinézni.
«Úgy nézek ki, mint 30 éves koromban, mert megvan a testem, ami akkor volt. Majdnem tíz kiló volt túlsúlyos, pedig nem volt kövér. De nem ez volt a testem "- magyarázza María, aki elismeri, hogy a járvány sokat segített neki, mert betű szerint tudta betartani az étrendet:"Étkezési szokásom megváltozott, bár már ettem egészségesen, de mindig az órával kell szembenézni, akkor talán Bármit megennék és sietve. És akkor ott vannak a desszertek».
"Anyám nem gondolta, hogy abbahagytam őket"
igen, mert Maria életében az édességek pontot érdemelnek: «Nagyon édes volt. Leszálltam a cukorról, és azt hittem, viccből nem tehetem meg. Olyan volt, amely három vagy négy teáskanálnyit adna bármihez, és most nem ízlelem meg. És a joghurtokban több volt a cukor, mint a joghurtban. A szokásaim teljesen megváltoztak ».