Munkamániások vagy munkamániások, miből állnak, okai, megelőzése és kezelése
Az utóbbi időkben "munkamániásokról" vagy "Trabajolicosról" kezdtek beszélni, ha a spanyol kifejezést használjuk. Először azt gondolhatjuk, hogy ez egy másik szó, amelyet valaki kitalált egy olyan patológia meghatározására, amely nem ilyen. A tudományos kutatások szerint azonban ez az állapot fennáll a mögötte álló pontos mechanizmusok még nem ismertek.
Csak hazánkban egyes adatok azt sugallják, hogy az aktív népesség 11,3% -a szenved munkafüggőségben. Ezenkívül a lakosság 8% -a több mint 12 órát szán a munkára, és nem a munka iránti igény miatt, hanem menekülési útként más személyes problémák elől.
Milyen munkamániásnak lenni
Azt gondolhatnánk, hogy aki hosszú órákat dolgozik, vagy a munkáját elsőbbséget élvezi más szempontokkal szemben, az munkamániás, de a valóság az, hogy nem. A különbség egyes kutatások szerint azokban a problémákban rejlik, amelyeket ez a túlzott munka okoz az életükben.
A fizikai és pszichés egészségi állapothoz kapcsolódó munkahelyi problémák, valamint a társadalmi életükhöz kapcsolódó problémák rabjai. Jobban ki vannak téve az úgynevezett kiégésnek, depressziónak, egészségügyi problémáknak, a családdal és a barátokkal kapcsolatos problémáknak és elégedetlenség az élettel e vizsgálatok szerint.
Ezek az emberek nem csak nem élvezik munkájukat, hanem magas szintű stresszt, kimerültséget és aggodalmat is tapasztalnak. Ironikusan, nem képesek élvezni a munkájukat, de nyomorultul érzik magukat, amikor nem tudnak dolgozni. Mindez a sok munkaidő ellenére csökkenti a termelékenységüket, ami még több stresszt okoz.
Ez oda vezethet bűnösnek érzi magát, amikor nem dolgoznak, és hajlamosak elbújni a munkába, hogy környezetük ne hívja fel a figyelmet a munkára fordított túlzott időre.