Műszakos és éjszakai munka Egészséges szokások az építőiparban
- Bevezetés
- Általános tippek az egészséges táplálkozáshoz
- Menü szervező és 5 ebéddoboz példa
- A mediterrán étrend betartása
- Kézmosás
- Szív- és érrendszeri ellátás I: magas vérnyomás
- II. Kardiovaszkuláris ellátás: Túlsúly, cukorbetegség.
- Bevezetés
- Dohányzás: A munkavállaló szerepe
- Személyre szabott terv a dohányzásról való leszokáshoz
- Dohányzás: A vállalkozó szerepe
- Győzze meg magát: érvek a dohányzásról való leszokásról
- Hasznos mobilalkalmazások a dohányzásról való leszokáshoz
- Bevezetés
- Utazás és tevékenység a munkahelyen
- Bemelegítő és nyújtó gyakorlatok.
- Bemelegítő és nyújtó gyakorlatok II
- Viselhető technológia alkalmazása (techno-kiegészítők)
- Fizikai aktivitás kérdőívek
- Ajánlások és bevált gyakorlatok
- Ajánlott fizikai aktivitási szint
Váltás és éjszakai munka
Bevezetés
Az építőipari ágazat VI általános kollektív megállapodása és a munkavállalók statútuma szerint az éjszakai munka az a munka, amelyet 22 óra és 6 óra között végeznek.
Éjszakai munkavállalónak minősül az a személy, aki általában éjszaka teljesíti a napi munkaszünet legalább 3 órájának egy részét, valamint az az ember, aki várhatóan képes lesz ellátni munkájuk legalább egyharmadának egy részét. nap ezen időszak alatt az éves munka. Az éjszakai munka nem haladhatja meg a napi 8 órát átlagosan egy 15 napos referencia-időszakban, és az éjszakai dolgozók nem dolgozhatnak túlórát.
A műszakos munka magában foglalja a csapatmunka megszervezésének azon formáit, amelyek szerint a munkavállalók egymás után ugyanazokat a munkákat foglalják el, bizonyos ritmus szerint, folyamatos vagy szakadatlanul, ami azt jelenti a munkavállaló számára, hogy szolgáltatásaikat egy adott időszakban különböző időpontokban kell nyújtani. napok vagy hetek.
A műszakos munka az alábbiakba sorolható:
- Állandó, amely feltételezi a fix műszakba történő beosztást, vagy forgó, ez feltételezi a különböző műszakok periodikus váltakozását.
- Folyamatos, amely egész napra és a hét minden napjára kiterjed, vagy szakaszos, amelyet a hétvégén, éjszaka vagy egy adott napon megszakítanak.
- Val vel vagy nélkülfordulat nak,-nek éjszaka (részben vagy teljesen), amelyben az éjszakák száma nagyban változhat.
A műszakszervezési rendszerek szervezeti tényezők szerint is különböznek: a műszakciklus szerint (rövid, közepes - 10 nap és egy hónap között - és hosszú); a műszak hossza, kezdési és befejezési ideje, egymást követő, a műszakváltásig ledolgozott napok stb. Figyelembe veszik a váltás irányát is, természetes forgatással (reggel-délután-éjszaka), fordítottval (éjszaka-délután-reggel) vagy kihagyva (például délután-reggel-éjszaka) és annak szabályosságával.