MYO Inozitol Lamberts Española
100% természetes és nagyon oldódó
- Leírás
- Bemutatás
- Egyéb információk
- Hogyan kell használni
- Címke
- Kapszula/tabletta
● Könnyen felvehető. Nagyon oldódó por.
● Könnyen keverhető vízzel vagy gyümölcslevekkel.
● Kevesebb, mint 7 kalória bevitelenként.
● Minden tartály 50 adagot tartalmaz (50 napig tart).
● Tartalmaz mérőkanalat.
● Laktóz- és zselatinmentes.
● Alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára.
A Bio-vitaminkomplexumhoz szorosan kapcsolódó myo-inozitol az inozitol kilenc különböző típusának egyike (ezt a tápanyagot egyes források gyakran B8-vitaminnak nevezik).
A szervezetben termelődik, és a természetben is leggyakrabban megtalálható forma, olyan élelmiszerekben, mint a gyümölcsök, az egész hüvelyesek, a dehidratált szilva, a sörélesztő és a dió.
Érdekes módon nagy mennyiségű inozit található a gerincvelő, az agy és az agyi gerincfolyadék idegében, amely szintén a sejtmembránok alkotóeleme.
A mio-inozitol fontos szerepet játszik számos másodlagos hírvivő strukturális alapjaként, és az utóbbi években alaposan tanulmányozták az inzulinjelzésben betöltött szerepével kapcsolatban.
A legtöbb forrás napi 100–1000 mg napi bevitelt javasol fenntartásként és egyéb táplálkozási szempontból specifikusabb célokra, az egészségügyi szakemberek közzétett tanulmányok alapján 4000 mg-ot javasolnak.
A mioinozit nem mérgező és jól tolerálható.
A mio-inozitolt előnyben részesítjük a d-chiro-inozitollal szemben, mivel a myo-formának 10-szer nagyobb a felszívódása.
A por formában történő kiszerelés a legegyszerűbb és legolcsóbb módszer az étrend kiegészítésére ezzel a tápanyaggal, mivel napi 4 gramm egyszerű bevitel mellett eléri a legtöbb vizsgálatban használt szintet. Másrészt kapszulaformátummal a 4 grammos adag eléréséhez napi 8 500 mg-os kapszulát kell bevenni.