Napidíj
Lásd a kiemelt híreket
Mi a makrobiotikus étrend és mire szolgál?
A makrobiotikus étrend kiegyensúlyozott étrendből áll, a Yin és Yang keleti filozófia által diktált elveinek megfelelően, ahogy María del Mar Durbán Redondo elmagyarázza a CuídatePlusnak.
Vegetáriánus étrend gyermekeknél: hogyan kell megtervezni
A vegetáriánus étrend olyan étrend, amely korlátozza a hús és a hal fogyasztását olyan okok miatt, amelyek általában etikai és erkölcsi kérdésekhez kapcsolódnak, bár a tejbevitel tekintetében különböző eltérések vannak.
A lúgos étrend: milyen egészségügyi kockázatokkal jár ez a rendszer?
Világos, hogy a társadalom egyre inkább tisztában van a változatos és egészséges étrend előnyeivel. A lakosság ezen általános ismerete azonban bizonyos étrendek népszerűsítéséhez vezetett.
Étcsokoládé: a fogyókúrás étrend szövetségese?
A csokoládé kakaótartalmától függetlenül kalóriatartalmú étel, amelyet mérsékelten kell fogyasztani a kiegyensúlyozott étrend mellett - emlékeztetnek a CuídatePlus által konzultált szakértők. "Körülbelül 100 gramm.