NAPIREND - ImaginCafe

10-től 11-ig

Érezd tested tökéletességét

Március van és már elviselhetetlenül meleg van, ami arra emlékeztet minket, hogy a nyár veszélyesen közel van. Nincs idő, amikor megkezdődik a strand és a medence szezonja, és ezzel együtt azok az üzenetek és hirdetések, amelyek testünket felkészítik olyan fogyókúrás vagy csoda diéták megvásárlásával, amelyek miatt lefogyunk, mert igen vagy igen, van extra kilónk.

Emiatt az imaginCafé, Mai Oltra (@Entretallas) és az Objective Bienestar összefogtak, hogy előkészítsenek egy napot, amely a jólétre, az egészségre és az önértékelésre összpontosít, az értelmetlen fogyókúrák alternatívájaként. Számos tevékenység lesz a mentális és fizikai egészségre összpontosítva, a szemléletváltásra a célkitűzéseink meghatározása során, valamint a kiegyensúlyozott és tudatos étrend és a testmozgás fontosságára a testünk egészségének megőrzése érdekében.

A tevékenységekre egyszer reggel és délután kerül sor, Mai Oltra, Úrsula Calvo, Gloria Carrión (@lagloriavegana), Soraya Molina és Alex Pastor vezetésével.

Meditáció Úrsula Calvóval

Időpont: 10-től 11-ig.

Tér: Beszédsarok

Álomműhely, Alex Pastorral

Időpont: 10-től 11-ig.

Funkcionális edzés Soraya Molinával

Időpont: 11: 30-12: 30

Csevegés Mai Oltrával

Órák: 13:00 és 14:00 óra között

Üveg saláta műhely, Gloria Carrión-nal

Órák: 13:00 és 14:00 óra között

Tér: Beszédsarok

Csevegés Mai Oltrával

Órák: 16 és 17 óra között