Narancssárga aromaterápiás diffúzorok
Narancs illóolaj aromaterápiára
A narancs az egyik kedvenc és leginkább fogyasztott citrusfélénk. Színe vitalitást vált ki, frissítő illata pedig befolyásolja hangulatunkat. Ez az egyik legerősebb antioxidáns, és nagyon előnyös az immunrendszer számára.
A narancs aromaterápiával kapcsolatos előnyei meglepnek. A narancs az egyik alapvető illat, amely nem hiányozhat az aromás diffúzorok készletéből. És ez az egyik kedvencünk. Most elmondjuk, miért.
Milyen előnyei vannak a narancsnak
A narancs felfedezés mind élelmiszerként, mind kozmetikai vagy aromaterápiás alkalmazásában. Valójában azok közé az alapok közé tartozik, amelyeknek számos hatása van a gyulladáscsökkentő, antidepresszáns vagy revitalizáló, antiszeptikus vagy afrodiziákum hatásaitól. A kozmetikában a narancsot a méregtelenítő termékekben is használják, tisztító és bőrfehérítőként. Fogyókúrás étrendjeiben nagyon ajánlott vizelethajtó ereje miatt, és egyúttal olyan problémák kezelésére is, mint a folyadékretenció és a narancsbőr.
Nagymamám, aki nagyon bölcs volt (mindannyian vannak), azt mondta, hogy reggel éhgyomorra mindig legyen narancs vagy egy citrusfélék, mint a citrom. És hogy ez volt a gyógymód sok baj ellen. És mi az oka ... Ne hagyja ki, mi következik.
A narancs illóolaj felhasználása
Bár vannak különféle fajták, a leggyakoribb az, hogy narancs illóolajként vagy édes narancsként találja. Van még egy keserű narancs kivonat, más néven petitgrain, amelynek aromája sokkal erősebb, de felhasználása csak stressz esetekre korlátozódik (bár látni fogja, hogy maga a narancs már erre szolgál).
A testi és lelki egészség érdekében
Ez az egyik olyan alkalmazás, amelyet naponta ajánlok alkalmazni. A narancs illata, amely citrusos tapintású, egyike azoknak az aromáknak, amelyek kényelmet és jólétet nyújtanak számunkra. Ezek az előnyei:
- Élénkítő: azokra a nehéz napokra, amikor kimerülten térsz haza (de még van másnap), vagy ha erő nélkül ébredsz, a narancs illóolaj ezt az erőt és bátorítást adja, mivel élénkítő és antidepresszáns. Az a trükkem, hogy diffúzorban használom, vagy teszek néhány cseppet a tusfürdőbe, és meglátja, hogyan újjáéleszt. Valamihez a narancsot könnyű afrodiziákumként is használják.
- Antidepresszáns: Ha depressziót tapasztal, van néhány sürgősségi gyógymód, és a narancssárga aromaterápia segíthet a hangulat emelésében. Javasoljuk, hogy forduljon pszichológiai segítséghez, és az aromaterápia nem a megoldásnak, hanem egy extra segítségnek nyújtja az Ön számára megnyugtató környezetet.
- A kreativitás és a szellemi tevékenység fokozása: Ha kreatív szakmád van, művész vagy, vagy csak vizsgákat teszel, a narancssárga segít abban, hogy aktív legyél, javítsd a koncentrációt és frissítsd az ötleteket.
A fertőzés és a fájdalom megelőzésére
Ez az egyik legismertebb felhasználása, amely a narancsot társítja a betegségek elleni egészséghez és a jó fizikai állapot szimbólumához. Ebben az esetben vannak speciális olajok, amelyeket el lehet fogyasztani, vagy más formátumokban, például tablettákban vagy pasztillákban.
- Erősíti az immunrendszert: A narancs gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és antiszeptikumként segít a mikrobák és baktériumok elleni küzdelemben. Ez jó gyógymód az influenza vagy a megfázás megelőzésére és gyógyulására.
- Fejfájás és gyomor esetén: Fejfájás esetén enyhítheti revitalizáló hatása miatt, és ha ez a fájdalom hanyatlást okoz. A gyomor számára ez inkább a gyulladáscsökkentő erejével és a baktériumok által okozott fertőzésekkel függ össze.
Fogyni
A táplálkozás szempontjából a narancs az egyik leginkább ajánlott gyümölcs (jobb egészben, mint a lében), és a fogyókúrás étrendek során nagyon hatékony több célra.
- Vízhajtó: A narancs kiváló gyógyszer a folyadékretenció leküzdésére, így ha folyadékproblémái vannak, akkor segít a leeresztésben.
- Székrekedés ellen: A narancsot sok étrendben használják, mivel székrekedést okoznak és segítenek a fogyás felgyorsításában.
- A megereszkedett bőr és a narancsbőr javítása érdekében: A diéta vagy a fogyókúra során gondoskodnia kell a bőrről, és a narancs tökéletes, mivel elmagyarázzuk a narancs szépségápolási módjait.
Kozmetikai kezelésekhez
Sok kozmetikum, különösen a természetes és biotermékekkel készült, általában narancs illóolajat használ. Számos felhasználási lehetőség van, és a narancs illóolaj a krémek, samponok, szérumok és más termékek kulcsfontosságú összetevője, általában más nagyon hasznos olajokkal kombinálva.
A bőr számára: A narancs illóolaj stimulálja a bőrt az öregedés szempontjából nagyon fontos kollagén termelésére. Ideális az arc, a nyak és a dekoltázs számára. Magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően fényt kölcsönöz a bőrnek, és friss és tiszta bőrt kölcsönöz ennek.
Hajra: A narancs illóolaj gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságai miatt tökéletes a fejbőr problémáinak megoldására, például korpásodás vagy irritáció esetén. Fontos, hogy az Ön által használt sampon ne tartalmazzon parabéneket vagy szilikonokat, és adjon hozzá néhány csepp illóolajat (ha nincs benne). Más olajokkal, például kókuszdióval, argánnal vagy mandulával kombinálva a narancs ragyogást és hidratálást is ad a hajadnak.