Ne borítson el annyira a koleszterin A futár
Az úgynevezett „rossz zsír” jelenléte a vérben nem okozhat minket aggodalomra, ha ez nem jár más járulékos kockázatokkal, mint például stressz, cukorbetegség, dohányzás, magas vérnyomás.
Megőrjítenek minket a koleszterinszinttől. Az orvosi jelentések csillagai és az amúgy is lenyűgöző csillagok, valamint azok a televíziós reklámok között, amelyek téglalapként ábrázolják Önt, azzal élünk, ami valójában az emberi egészség szempontjából létfontosságú anyag. Tudta, hogy ez a gyilkos zsír elengedhetetlen a sejtmembránok kialakulásához? Nem tudtam, nem tudtam. És elképzelte, hogy a koleszterin elengedhetetlen a nemi hormonok termelésének folyamatában, a vesék működésében és még a zsíros ételek emésztésében is? Nem is tudta, mert a koleszterin a rosszfiú a filmben. Amit elmondtak róla, az az, hogy a szív- és érrendszeri betegségek alapján gyilkol, amelyek a baszkok között a második és Spanyolországban az első halálokok. És bár igaz, csak félig igaz.
Baszkföld lakosságának több mint 50% -a koleszterinszintje meghaladja a 200 milligramm/deciliter (mg/dl) vért, ami elméletileg állítólag magas referenciaérték. A veszély határa, amelynek soha nem szabad átlépnie . Más szavakkal, ha kizárólag a koleszterinszintre alapoznánk, arra következtethetnénk, hogy a baszkok több mint felének nagy a kockázata a szívrohamra, de ez Ricardo San Vicente alapellátási orvos szerint egyáltalán nem igaz. amely a baszk Osteba ügynökségen keresztül koordinálta az Egészségügyi Minisztérium 2017. évi útmutatóját a lipidek (zsírok) kezeléséről, mint szív- és érrendszeri kockázati tényező.
A magyarázat
Ez tulajdonképpen az az ötlet, amelyet az iparnak sikerült bemutatnia a lakosságnak azzal a céllal, hogy eladja nekik egy kis mindent. A valódi üzletet jelentő koleszterin elleni tablettáktól kezdve a bifidusokkal, laktobacillusokkal és más krumplikkal dúsított joghurtokig, amelyek képesek visszatartani azt, amit egészségünk legrosszabb ellenségének tartanak. Jegyezze fel: a koleszterinszint egy normális ember számára, aki soha nem szenvedett vaszkuláris balesetet, egyéb lehetséges kockázatok nélkül, önmagában nem jelent veszélyt. Könnyebben lélegzik? Tedd meg, megvan rá az oka.