Négy kérdés és válasz a keresztény gyors El Norte de Castilla-ról
Egyébként pedig a bűnbánati böjt nagyon eltér a terápiás étrendektől. De a maga módján a lélek terápiájának tekinthető.
1) .- Mit tett és mondott Krisztus az evangéliumban?
Negyven nap és negyven éjszaka böjt után Jézus végül éhesnek érezte magát (Mt 4,2)
Jézus azt mondta: „Ha böjtöl, ne járjon lehajtott fejjel, mint a képmutatók, akik eltorzítják az arcukat, hogy az emberek lássák, böjtölnek. Biztosíthatom, hogy megkapták a jutalmukat. Te viszont, amikor böjtölsz, parfümözöl a fejedre és megmosod az arcodat, hogy a böjtöd észrevegye, nem az emberek, hanem az Atyád, aki rejtve van; és Atyád, aki látja a rejtettet, megjutalmaz ». (Mt. 6, 16-17)
2). - Mit tanít nekünk az egyház?
Az egyház hű maradt ehhez a hagyományhoz, a böjt révén arra törekedett, hogy felkészítsen bennünket arra, hogy jobban megkapjuk az Úr kegyelmeit. Az összes hívőt, mindegyiket a maga módján, az isteni törvény kötelezi bűnbánatra, azonban annak érdekében, hogy mindenki bekapcsolódhasson a bűnbánat valamilyen általános gyakorlatába, több bűnbánati napot is kijelöltek, amelyek során a hívek különleges módon szentelik magukat imádkozni, jámbor és jótékonysági műveket végezni, és megtagadni magukat, saját hűségeiknek eleget téve és mindenekelőtt a böjtöt és az absztinenciát betartva (kb. 1249)
A hústól való tartózkodás napjai:
A nagyböjt minden péntekje, amely nem esik egybe a kötelezettség ünnepén.
A böjt és a hústól való tartózkodás napja hamvazószerda - idén február 25-én és nagypénteken, április 10-én.