Négy vonzó és könnyű szendvics egy napra a tengerparton

Egy olyan egyszerű étel, mint egy szendvics, nagyszerű gasztronómiai erőforrássá válhat nyáron, amikor is szolgál helyettesítő karakter olyan sokáig tengerparti napok amiben valami gazdag dolgot keres, hogy „viseljen” és alig vágyik arra, hogy bonyolítsa az életét receptek végtelen.

De az alapvető kenyéren és sonkán túl is van élet, és mint minden készítménynél, kaphatunk eredményt és egészséges szendvicset, ami nem sem nehéz, sem egyhangú és ez ráadásul, ne hízzon el. Ehhez különös figyelmet kell fordítanunk az alapanyag és az összetevők keverékének minőségére, kezdve a kenyér típusától, amelyet mindig helyesen kell elkészíteni. kézműves.

Három ízletes szendvicset, pintone-t és alacsony kalóriatartalmú, mindegyiket a nekik leginkább megfelelő kenyérrel, amint azt nekünk elmagyaráztuk Moncho Lopez, a kézműves pékségek Élesztő Élesztő.

Vegán

Hozzávalók: friss paradicsom, reszelt sárgarépa, spenót, feta sajt és hummus.

---