Nem hízó halak és kagylók - Michel Montignac rese könyve; a, összefoglaló és vélemények
Eredeti cím: Poissons et crustacés Minceur
Szerkesztőségi: Salsa Books
Megjelenés éve: 2010
Fordítás: Julia Alquézar
Michel Montignac nem hízó halak és tenger gyümölcseinek összefoglalása és összefoglalása
Gondolta, hogy soha többé nem élvezheti a finom halételeket vagy a fantasztikus tengeri ételeket, miközben lefogy? El akarja felejteni, hogy mindent a grillen főz, és nem tudja, hogyan?
A szerző ebben a könyvben 50 olyan hal- és tenger gyümölcse-receptet állít össze, amelyek könnyen elkészíthetők és nagyon finomak, és amelyek követik az exkluzív fogyás módszerének alapelveit, és amelyek segítenek abban, hogy elveszítse ezeket a felesleges fontokat anélkül, hogy elveszítené egy kis humorát, és ami sokkal fontosabb, anélkül, hogy veszélyeztetné az egészségét.