Nem tudom, mit tegyek

Körülbelül öt hónappal ezelőtt jöttem erre a fórumra, hogy lélegezzek, hátha valamelyik tanácsot tudna nekem adni. (Ezt a bejegyzést tettem: https://weloversize.com/topic/como-llegar-a-quererse-cuando-todo-el-mundo-te-dice-que-tienes-que-cambiar/)

éves vagyok

Tökéletesen tudtam, hogy mit nézek szembe kommentálva egy fórumban. Szeretnék köszönetet mondani azoknak, akik tanácsokat adtak, megértettek és bátorítottak. Azoknak, akik éppen ellenkezőleg, bántóan vagy nyilvánvalóan mondtak dolgokat (véleményem szerint) (mivel nagyon túlsúlyos vagyok, minden reggel a tükörbe nézek).

Az az igazság, hogy ahogy a sebész bánt velem, nagyon rosszul éreztem magam, talán bizonyos elvárásokkal jártam, vagy nem tudom. Sokáig érzelmileg meghatódott, amit átirányítottam csodálatos pszichológusomnak köszönhetően.

Ha idáig eljutottál, és még nem olvastad az első részt, egy gyors összefoglalót:
22 éves vagyok, és meg akarok operálni, és mellet szeretnék csökkenteni, 1,46 éves vagyok és (jelenleg) súlyom 75 kg. Egy értékelő konzultáció során elmondták, hogy "be kellett zárnom a falatot", és 5 hónap alatt 10 kg-ot fogytam (80 kg-ot nyomtam), ami ismerve elérhetetlen cél volt. Ezenkívül egy dolgot, amit elfelejtettem mondani, az, hogy PCOS-om van, és ettől kissé lassabban haladok, amikor elvesztek (vagy a nőgyógyász elmagyarázta nekem)

Az alacsony hangulat elhagyása után felkerestem a háziorvosomat, aki az ápolónőhöz irányított (mivel elmondta, hogy a társadalombiztosításban nincsenek táplálkozási szakemberek, nekem, fiataloknak, diákoknak és munkanélkülieknek pedig egy fillérem sincs, hogy kifizessem magam egy), és orientációs étrendet adott nekem a fogyáshoz. Csatlakoztam az edzőterembe (amely kizárólag nőknek szól, ahol sokat segítenek nekem), és kissé megváltoztattam az életmódomat. MERT CSAK 5 kg-ot VESZTEM.