Nem tudsz aludni Psoriasis vagy psoriaticus arthritis okozhatja - Tecnosa
Nem tudsz aludni? Psoriasis vagy psoriaticus arthritis okozhatja
A pikkelysömörben és/vagy az ízületi gyulladásban szenvedők 40% -a valamilyen álmatlanságban szenved
A pikkelysömör vagy a pikkelysömör ízületi gyulladása valóban ennyire befolyásolja az alvást? Befolyásolja-e életminőségünket? Az Acción Psoriasis által végzett felmérés több mint 1000 spanyol betegnél azt mutatja, hogy az. Pontosabban azt figyelték meg, hogy a pikkelysömörben és/vagy a pikkelysömörben szenvedő betegek 40,6% -a valamilyen álmatlanságban szenved (SROI Project, Social Return on Investment of an ideal psoriasis approach. 2015).
Az ápoló-táplálkozási szakemberből és pszichológusból álló Action Psoriasis Tandem betegellátó szolgálat megerősítette ezt a problémát, miután közel 1000 beteget külön kezeltek. De tehetünk-e valamit azért, hogy jobban aludjunk? Ebben a cikkben, amelyet pszichológusunk készített, Susana Cantalejo, Tanácsot adunk arra, hogy próbáljunk jobb éjszakát szerezni, ha nehezen tudunk elaludni. Előtte meg kell érteni, mi az alvás és miért alszunk.
