Nemzeti túlsúly - La Opinion de Zamora

Oszd meg a cikket

Afrikában éhségben, Európában és különösen Spanyolországban kimerültségben halnak meg. Micsoda paradoxon. A spanyolok fele túlsúlyos. Csak körül kell néznie. És köztudott, hogy a túlsúly az elhízás előfutára. Szeretett és soha nem súlyozott országunkban a felnőttek 20% -a és a gyermekek 13% -a szenved elhízással. Az elhízott személy X napja nem maradt észrevétlen. Éppen ellenkezőleg, a spanyol Élelmiszerbiztonsági Ügynökség pedagógiáját mutatják be, amely mindannyian gyöngyökkel érkezik a terv módosítására.

zamora

És nem az évek adják meg a kilókat. Látnod kell, hogy mennyi "fatis" van több száz gyermek és fiatal mellett, amikor a "michelint" személyes "légzsákjává" tették. Viccnek vesszük, kivéve a legtisztább esztétikai értelemben, és tévedünk. Az elhízásnak nagy egészségügyi következményei vannak. Következményei a szív- és érrendszeri betegségektől a magas vérnyomásig és a diszlipidémiáig a 2-es típusú cukorbetegségen keresztül és bizonyos rákfajtáknál magasabb gyakorisággal. Nem beszélve egy bizonyos pszichológiai aspektusról. Arra utalok, hogy csökken az önbecsülés azokban, akik túlzott zsírterhelést hordoznak a testükben.

Az elhízás egyfajta nemzeti járvány lett, amelyet csak akkor vesznek figyelembe, amikor az egyre növekvő szám elsöprővé válik. Ha az elhízott emberek 10% -kal vagy 15% -kal csökkentik súlyukat, akkor jelentősen csökkenthetik a leírtaknál fontosabb betegségekben szenvedés kockázatát. Teljes mértékben egyetértek a most indított kampánnyal. Szembe kell szállnia az elhízással, és ebben a tekintetben más pillanatokra el kell hagynia a társadalmi passzivitást, a társadalmi "mozgásszegény életmódot". Fél órás gyaloglás vagy bármilyen más napi testmozgás segít a súly kontrollálásában és az elveszett súly helyreállításában.