NephroCare - Betegek - Az étrend - Táplálkozás hemodialízisben szenvedő betegek számára - Jó szokás

Ellenőrizze a folyadékbevitelt, és változtassa meg a sót aromás gyógynövényekkel és fűszerekkel

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést

hemodialízisben

Nagyon fontos, hogy a folyadékfogyasztást kordában tartsuk, egyszerűen azért, mert a szervezet visszatartja a folyadékot. A szervezetben lévő túlzott mennyiségű folyadék negatívan befolyásolhatja egészségét, és olyan problémákat okozhat, mint magas vérnyomás, szívproblémák és légzési nehézségek.

Tehát mennyit ihatok egy nap?

Kezelőorvosának meg kell határoznia, hogy mennyi folyadékot igyon naponta. Általában általában 0,5 liter plusz a fennmaradó vizeletürítés (24 órán át). Ne feledje, hogy a folyadékbevitel számításakor nemcsak bevitelnek, italoknak, például víznek, kávénak, teának vagy tejnek kell számolnia, hanem olyan ételeknek is, amelyek szobahőmérsékleten folyékony állapotban vannak, mint például folyékony joghurt, fagylalt vagy leves.

Mit tehetek a folyadékbevitel szabályozása érdekében?

Igyon nagyon kis mennyiségeket ez természetesen az egyik legnehezebb változás a táplálkozásodban. A folyadékbevitel nyomon követésének egyszerű módja, ha hoz egy üveg vizet, amely a napi maximális folyadékmennyiséget tartalmazza. Vagy ha leül az asztalhoz, használjon kisebb szemüveget, hogy megpróbálja átverni az agyát!

És mit tehetek, ha szomjas vagyok?

Számos remek tipp és trükk található a szomjúság csökkentésére. Nagyon hatékony módszer egyszerűen öblítse ki a száját vagy gargalizáljon meleg vízzel. És akár naponta négyszer is tegyen fél citrom éket a szájába: Frissítő érzést fog adni!