Nézd meg miért; az avokádó segít a túlsúlyos és elhízott emberekben

2020. március 15, 19:44 Ügynökség

miért

Notimex Illinois, Egyesült Államok

Az avokádóban található tápanyagok specifikusan hatnak az agyra, és segítenek a túlsúlyos és elhízott emberekben. Fotó: Cuartoscuro.

Az avokádó napi fogyasztása javíthatja a felnőttek kapacitását túlsúly Y elhízottság a figyelem összpontosítására az Egyesült Államok (EU) Illinoisi Egyetem kutatóinak a nap folyamán az International Journal of Psychophysiology szakkiadványban közzétett jelentése szerint.

  • A tudósok elmagyarázták, hogy az emberek túlsúly Y elhízottság fokozott a kognitív hanyatlás és az időskori demencia kockázata.
  • Hozzátették, hogy a avokádó segítene ezeknek az agybetegségeknek a jelentős enyhítésében, ezért felkérte, hogy adja hozzá az étrendhez.

A kutatáshoz az orvosok 84 felnőttet elemeztek túlsúly Y elhízottság, akinek két csoportban megismételték. 12 hétig azonos ételeket kaptak kalóriákban és makrotápanyagokban, és csak egy csoport fogyasztott avokádó; ezt annak elemzése érdekében, hogy voltak-e lényeges különbségek a figyelem összpontosítása tekintetében.