Nikola Tesla tanácsa, hogy egészséges és boldog legyen
Vonne Lara - 2017. július 10. - 22:12 (CET)
A találmányai mellett Nikola Tesla folyamatosan beszélt szokásairól, némi különcről, ami egészséget és vitalitást adott munkájának.
Kétségtelen, hogy Nicholas Tesla nagy tudós volt, a múlt század egyik legragyogóbb elméje, aki továbbra is felvilágosítja az emberiséget. Annak ellenére, hogy bonyolult története és Edison-nal folytatott versengése jelentős elismerésbe és kiközösítésbe került, Tesla termékeny feltaláló volt: lenyűgöző listája van, amely csaknem 300 szabadalmat tartalmaz 26 különböző országban, és számos más, még nem ismert találmányt fejlesztett ki. teljes mértékben elismerték.
A Tesla különcnek híres. Bár ennek nem kell pontosan hibának lennie; inkább a normán kívül gondolkodó elmék jellemzője. És még ha nem is leszünk olyan zseniális emberek, mint ő - vagy mi -, nézzük át Tesla szokásai az egészséges életért, tele életerővel és boldogsággal.
Séta
A gyaloglás előnye nem kevés És bár nem rendelkezik más erőteljesebb gyakorlatok hírnevével, amelyek több száz kalória elégetését ígérik, a szakértők többek között arra következtetnek, hogy a járás művészete csökkenti a stresszt. Ez segíthet ötletgyűjtésben vagy egyfajta aktív meditációban is. Erről a Tesla nagyon jól tudta, napi 15 kilométert gyalogolt, és amennyire az emberileg lehetséges, kerülte az autókat.
Egy interjúban, amelyet 77 éves korában készítettek vele, így fogalmazott:
. Soha nem taxizok vagy más közlekedési eszközzel, amikor van időm használni a lábamat. Minden nap a fürdőszobámban is tornázom, mert szerintem ennek nagy jelentősége van. Forró fürdőt veszek, majd hosszú hideg zuhany következik.
Noha nem magyarázza el jól, mit jelent a fürdőszobában való gyakorlással, úgy tűnik, hogy a mindennapi séta tényt adott neki arra, hogy összegyűjtse ötleteit és gyakorolja ezt az egészséges tevékenységet.
Étel: kevés és vegetáriánus
- Sok tejet és vizet iszom. Tesla azt állította, hogy kedvenc italai ez a kettő; bár az is ismert, hogy mindennap ivott whiskyt. Biztosította:
Meggyőződésem, hogy egy évszázadon belül a kávé, a tea és a dohány már nem lesz divatos. Az alkoholt azonban továbbra is használni fogják. Ez nem serkentő, hanem igazi életelixír.
Ez a feltaláló biztosította az akkori étkezési szokásokat:
Először is túl sokat eszünk, de ezt már sokszor elmondták. Rossz ételeket és folyadékokat eszünk. A legtöbb kárt túlevés és túl kevés testmozgás okozza, mérgező állapotokat okozva a szervezetben, és lehetetlenné téve a felhalmozódott mérgek eltávolítását.