Nikotin és dohány - UI egészségügyi ellátás
A dohányban lévő nikotin addiktív lehet, mint az alkohol, a kokain és a morfin.
Alternatív nevek
Nikotin megvonás; Nikotin megvonása és függőség - dohányzás; Nikotin-függőség - füstmentes dohány (nem füstölt); Cigarettázni; Pipázik; Tubák; Dohányfogyasztás; Rágható dohány; Dohány- és nikotinfüggőség
Okoz
A dohány füstölt, rágott vagy belélegzett levelei miatt termesztett növény.
A dohány egy nikotin nevű vegyszert tartalmaz. A nikotin addiktív anyag.
Az Egyesült Államokban emberek milliói tudták leszokni a dohányzásról. Noha az Egyesült Államokban az elmúlt években csökkent a cigarettázók száma, a dohányzók dohányzók száma folyamatosan nőtt.
A füstmentes dohánytermékeket vagy a szájra, az arcra vagy az ajakra helyezik, és szívják vagy rágják, vagy az orrlyukakba teszik. Az ezekben a termékekben található nikotin ugyanolyan arányban szívódik fel, mint a füstölt dohány, és a függőség is nagyon erős.
A dohányzás és a dohányzás nélküli dohányzás egyaránt számos egészségügyi kockázatot jelent.
Tünetek
A nikotin használata sokféle hatással lehet a szervezetre. Tud:
- Csökkenti az étvágyat: a hízástól való félelem miatt sokan nem akarnak leszokni a dohányzásról.
- Fokozza a hangulatát, érezze az embereket a jólét érzésében, és talán még enyhítse a kisebb depressziót is.
- Növelje a bél aktivitását.
- Hozzon létre több nyálat és váladékot.
- Növelje a pulzusát körülbelül 10-20 ütéssel percenként.
- Növelje a vérnyomást 5-10 Hgmm-re.
- Esetleg izzadást, hányingert és hasmenést okozhat.
- Serkentik az emlékezetet és az ébrenlétet: A dohányzók gyakran támaszkodnak a dohányra, hogy segítsenek nekik bizonyos feladatok elvégzésében és jó teljesítményben.
A nikotin megvonási tünetek 2-3 órával az utolsó dohányzás után jelentkeznek. Azoknál az embereknél, akik naponta hosszabb ideig szívtak, vagy több cigarettát szívtak, nagyobb valószínűséggel jelentkeznek megvonási tünetek. Azok számára, akik abbahagyják a dohányzást, a tünetek körülbelül 2-3 nappal később jelentkeznek. A gyakori tünetek a következők:
- A nikotin utáni vágy
- Szorongás
- Depresszió
- Álmosság vagy alvászavar
- Rossz álmok és rémálmok
- Feszültség, nyugtalanság vagy csalódottság érzése
- Fejfájás
- Fokozott étvágy és súlygyarapodás
- Nehéz összpontosítani