NINA KALASHNIKOVA Miss Bikini Fitness, Európa-bajnok; A Bee News
A megosztás törődés!
A kifutópálya teste: tónusú, de annyi izomtérfogat nélkül, napi munkaórákkal és jó étrenddel érhető el. Ez a kép, a testépítés egyik ága, bikini fitnesz néven ismert, és csak nők gyakorolják. Ez a kategória, amelynek egyre több résztvevője van, főleg az Egyesült Államokban, nőies vonalvezetést tart fenn, ellentétben azzal, ami a test fitneszében történik. A fitnesz bikiniben a test arányát keresik, sok látható izomrészlet nélkül.
Egy versenyen a bíró értékeli az alsó test kiemelkedését: farizom, combhajlítás és láb; arc esztétika és elegancia pózoláskor. Ezt a fegyelmet befolyásolja, bár kisebb mértékben a haj és még a kacérság is.
A Kanári-szigeteket képviselő NINA KALASHNIKOVA elsőként szerepelt a Miss Bikini 2016 Modality versenyen a NAC Európa Bajnokságon, amelyet La Vall D´Uixó (Castellón) városában rendeztek meg.
Nina Kalashnikova Santiago del Teide községben lakik, és vele együtt voltunk és szerettünk volna többet megtudni erről a sportolóról a Fitness világában.
1. Hogyan kezdte a sport és a fitnesz világát?
Egész életemben sportoltam. Hatéves koromban elkezdtem csinálni
ritmikus torna, de 17 évesen váltottam sportot. Ebben a korban elkezdtem
fitnesz gyakorlása. 2006-ban megszületett az első gyermekem, és abbahagytam az edzést.
A babakocsival kardióztam, és egészségesen ettem, hogy megmaradjak
vonal. 2009-ben született a második fiam. Ennek ellenére folytattam a kardiót és az egészséges életmódot, amely ezt a jóga gyakorlásával ötvözte. Miután megszületett a harmadik születés, elkezdtem edzeni a Pancracio Socas Garcia Komplexumban. Különböző sportágakat gyakorolt, mint: bodypump, cxworx, bodycombat, bodybalnce.
Egy év edzés után rájöttem, hogy van lehetőségem és
tökéletes test a Bikini Fitness kategóriához. Októberben
2015 keményebben kezdtem edzeni, és kerestem egy edzőt, aki segített volna