Nincs kalóriatartalmú édesítőszer Apple Crumble recept és SPLENDA édesítőszerek cukorhelyettesítő
Hozzávalók
1/2 csésze (1 bot) hűtött sózatlan vaj, kockákra vágva
1 1/4 csésze régimódi zabpehely
1/2 csésze univerzális liszt
2 teáskanál SPLENDA® barnacukor keverék
6 közepes Granny Smith alma, maggal és finomra szeletelve
3 evőkanál alma vagy citromlé
1 teáskanál őrölt fahéj
1/4 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1 csésze morzsolódik
| Kalóriák | 220 |
| Összes zsír | 11 g |
| Telített zsír | 7 g |
| Koleszterin | 25mg |
| Nátrium | 0mg |
| Összes szénhidrát | 30 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Cukrok | 14 g |
| Fehérje | 3 g |
Utasítás
- Melegítse elő a sütőt 375 ° F-ra. Spray egy 9 "x 9" tepsi főző spray.
- Egy tálban keverje össze a vajat, a zabot, a lisztet és a Splenda barnacukor keveréket. Kezével dolgozza fel a vajat a száraz összetevőkbe, hogy csomós keveréket képezzen, laza liszt nélkül.
- Egy külön tálban keverje össze az almát, a citrom- vagy almalevet, a fahéjat és a Splenda granulált édesítőszert. Keverjük össze, hogy az alma jól bekenjen.
- Helyezze az almát az előkészített tányérra; A tetejére egyenletesen szórja meg a zabpehely keveréket. 30-35 percig sütjük, vagy addig, amíg a morzsolt öntet aranybarna és az alma megpuhul.
Készült
