Nő elveszett; 70 kiló S; LO azzal, hogy abbahagyja ennek a 4 ételnek a fogyasztását Családok
Egy történet, amely örökre segíthet az életed megváltoztatásában.
Adriana Acosta Bujan
A nő 70 kilót fogyott azzal, hogy abbahagyta ennek a 4 ételnek az elfogyasztását
Ki ne készített volna szelfit? A legtöbb ember több ezer embert tölt fel közösségi hálózataiba, ez egy szórakoztató mód, hogy megossza szeretteivel és barátaival, képeket önmagunkról, sőt megfigyelhetjük, hogyan fejlődtünk (öregedtünk) évről évre.
Ma sok fotó retusálható, hogy látványos legyen, a valóságot azonban soha nem lehet elrejteni. Csakúgy, mint az ausztráliai Perthben élő 37 éves Casey Gemmell esetében, aki egy egyszerű szelfi hatására ösztönözte őt arra, hogy fontos változásokat hajtson végre az életében.
Az egész azért kezdődött, mert izgatottan várta kislánya születésnapját, szuperhős témával, bérelt egy Denevérlány jelmezt, és bár kicsi volt, nagy magabiztossággal öltöztette. A buli után a fotókat feltették a Facebookra.
Vegyes érzelmek
Amikor meglátta a fényképeket, arra gondolt, hogy nem ő pózol, mivel a szög szörnyű volt, és végzetesnek tűnt, ezért megváltoztatta a pózát, és újabb fényképet tett közzé, de soha nem tudta elérni, amit akart.
Miután szomorú volt és elutasította a valóságtól, úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét, és a súlyán dolgozott. Gemmell elkezdett 4 meglepő szokást módosítani, 70 kilót sikerült lefogynia. Amint azt a Debate, Today és más médiumok publikálták.
1. Négy étel kizárva a menüből
A sajt Tehéntejből nyert termék, így koncentráltan tartalmaz tápanyagokat, például kalciumot, foszfort, cinket, vitaminokat, zsírokat és fehérjéket. A túlzott fogyasztás és a test asszimilációs módja az, ami miatt az ember hízik.