Nootric cukkini csirke rizs recept

Mire van szükséged?

• Csirkemell filé 2 egység
• Barna rizs (nyers) 65 g
• Cukkini 1 db
• Olivaolaj
• Jódozott tengeri só
• Oregano

Készítmény

1. Forraljuk fel a barna rizst egy edényben vízzel és kevés sóval, és távolítsuk el
2. Ugyanakkor vágja csíkokra a csirkemellet, és főzze egy serpenyőben kevés olívaolajjal
3. Vágja a cukkinit vékony szeletekre
4. Egy másik serpenyőben kevés olívaolajjal elkészítjük a grillezett cukkini szeleteket
5. Amikor a csirke aranyszínű, adjuk hozzá a rizst a serpenyőbe
6. Fűszerezzük és hozzáadjuk az oregánót
7. Kiszolgálni

---