Növényi gyógyszerek használata fogyáshoz - CIM Training Blog
A fitoterápia különféle betegségeket kezel a gyógynövények ismeretében. Vannak, akik megpróbálják lefogyni.
Számos gyógynövény és mesterképlet segíti a sziluett, a közérzet és az egészség visszaszerzését, mert képesek rá felgyorsítja az anyagcserét, aktiválja a vérkeringést, javítja az emésztést és megszünteti a folyadék visszatartását a szervezetből.
Gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban
Most nézzük meg, hogyan tudunk használja a gyógynövényes ismereteket a fogyáshoz és az egészség visszaszerzéséhez.
Lófarok
A zsurló remek vizelethajtó, valamint remineralizáló (ez a gyógynövény a legmagasabb szilícium- és káliumtartalommal). Ezek az ásványi anyagok megakadályozzák az artériás hipotenziót, miközben eltávolítják a folyadékokat.
Tea
Minden tea a Camellia Sinensis cserjéből származik; Gyűjtésüktől és azoktól a különböző folyamatoktól függ, amelyek zöld teához, vörös teához vagy fekete teához vezetnek:
- Zöld tea: Ez a legtöbb gyógyszer tea mindegyikből, nagy szerepet játszik a C-vitaminban, amihez nagy antioxidáns, és emésztést is elősegít.
- Vörös tea: Ezt a fajtát zöld teából készítik, érési folyamatnak vetik alá, amely vöröses árnyalatot kölcsönöz neki. A vörös tea csökkenti a vér zsírtartalmát és segít csökkenteni a narancsbőrt.
- Fekete tea: Amikor a zöld tea fermentációs folyamaton megy keresztül, fekete teává alakul. E folyamat után a tea elveszíti polifenoljainak nagy részét, ez csökkenti antioxidánsainak előnyeit, és helyet ad a stimuláló elveknek: a teobrominnak és a koffeinnek. Egyértelmű, hogy a fekete tea nem gyógyszer. Ha a kávéhoz hasonló stimulánsokat kívánunk bevenni, akkor ez helyes, de ha a narancsbőr kiküszöbölését és antioxidánsok szedését tervezzük, akkor a megfelelő teák VÖRÖS TEA ÉS ZÖLD TEA.