Nyáron táborozni, hogy fogyjon az egészség

Az egyik Matallanában tartott nyári tábor. (Fotó: J. M. Lostau)

MADRID .- "Most már látom a lábam" (Jordan). "Emlékszem, amikor még futni sem tudtam, majd megállás nélkül csináltam. Nagyon boldog és büszke vagyok magamra. Elképesztő nyár volt." (Chris). "Bízom benne, és megtanultam, hogy kemény munka nélkül nem tehetek semmit" (Kate).

Ezek a túlsúlyos és elhízott gyermekek és serdülők tanúvallomásai, amelyek a „Camp Jump Star” honlapján olvashatók, az első nyári tábor kilenc és 18 éves gyermekek számára, akiknek fogyniuk kell, és amelyet a USA.

Ezek a „kempingek”, amelyeket 2002-ben nyitottak meg több észak-amerikai államban és Kanadában, éppen most kapták meg a tudósok egy csoportjának „indulását”, miután elvégezték a eredményeinek értékelése. Véleménye meglátta a legutóbbi „Gyermekgyógyászat. Támogatja a testsúlycsökkentésben, az általános egészségi állapot javításában, a testmozgás képességében és a túlsúlyos gyermek- és ifjúsági népesség önértékelésében rejlő előnyöket.

A washingtoni egyetem tudósai által végzett tanulmány értékelte az ilyen típusú súlycsökkentő programok (négy hét vagy két hónap) rövid távú hatásait nyári rezidenciák 76 kiskorúnál 10-18 éves korig. A szerzők dokumentálják, hogy a résztvevőket életkor és nem szerint csoportokba osztották a különböző tevékenységek számára.

Mindannyian hetente kétszer kaptak órákat egy táplálkozási szakembertől. "A műhelyek néhány témája az élelmiszerek tápanyagtartalmát, a napi kalóriaigényt, az adagok mérését, az élelmiszer-címkék olvasását vagy az élelmiszer-címkék olvasását tartalmazta. egészséges harapnivalók választéka. Elment egy közeli szupermarketbe is, hogy egészséges vásárlási szokásokat gyakoroljon "- tisztázzák a tárgyalás szerzői.

---