Nyolc dolog, ami súlyosbíthatja az atópiás dermatitist
JELENLEG MEG
Ha atópiás dermatitiszben szenved - az ekcéma leggyakoribb típusa -, akkor lehet, hogy olyan gyulladt bőrterületei vannak, amelyek olyan viszketőek, hogy éjjel ébren tartják (vagy alvás közben megkarcolják).
Mi az oka? Kóros immunreakció, amely megváltoztatja a bőr szerkezetét és működését, sebezhetővé téve az irritáló hatásokat. Bár ez a fajta ekcéma asztmás és allergiás családokban fordul elő, ez nem allergiás reakció.
Bár vannak kezelések és ajánlások annak kezelésére a legjobb módon, ez a fajta ekcéma csökkenhet és újra és újra megjelenhet, és bizonyos dolgok súlyosbíthatják. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb bűnösöket, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket, és tippeket a bőrirritáló hatások elkerülésére.
Karcolás
Nem tagadható: az atópiás dermatitis rendkívül viszket. Ha ez megvan, nehéz nem karcolni a bosszantó viszketést. Néha addig vakargat, amíg vérzik, ami fertőzéshez vezethet és súlyosbíthatja a bőrtüneteket.
Mielőtt megtudná, a viszketés és a karcolás ördögi körébe kerül. A bőrbetegség kezelése érzelmileg megterhelő lehet. És képzeld csak? Az ellenőrizetlen tünetek kezelésével járó stressz viszketést válthat ki.
Tipp: Próbálja ki a relaxációs és szokásváltási technikákra összpontosító viselkedésterápiát, amelynek célja a viszketés-karcolás leállítása.
Forró víz
Egy hosszú, kényelmes zuhany vagy kád csábítónak tűnhet. De a bőrgyógyászok arra figyelmeztetnek, hogy a forró víz a bőr kiszárításával súlyosbítja az ekcéma tüneteit. És extrém hőmérsékleten komoly égési sérülést szenvedhet.
Tipp: Néhány rövid, hideg vagy meleg vízbe merítés segít a bőrnek felszívni a H2O-t anélkül, hogy kiszárítaná. Ezután hidratáló krémmel vagy géllel rögzítse a nedvességet.
Hideg és száraz hőmérséklet
Ha atópiás dermatitiszben szenved, a bőre már száraz. A hideg időjárás és az alacsony páratartalom extra szárazságba burkolja testét, és ez még viszketőbbé teheti a bőrét.
Tipp: tartsa alacsonyan a termosztátokat, és öltözzön könnyedén, és kerülje az éjszakai izzadást.