Nyolc egészséges, ellenállhatatlan, lédús csokoládé-recept, hogy élvezhesse

Nekünk, a legjobb brownie amit eddig kipróbáltunk, körülbelül 20 éve készítjük, és amelynek receptje itt van, nagyon lédús, nedves, intenzív és finom csokoládé ízű (a felhasznált csokoládénak sok köze van hozzá, természetesen) ... de az is igaz, hogy nagyon energikus édesség, sok cukorral és zsírral, ezért időnként, néhány különleges alkalomra megtesszük. Ez nem vonja el minket attól, hogy élvezzünk más verziókat, amelyek - mivel egészségesebbek - lehetővé teszik, hogy gyakrabban fogyasszunk valami nagyon hasonlót egy brownie-hoz. És mint minden jót, szeretnénk megosztani, mert így megsokszorozódik az élvezet, a Gasztronómia y Cía-ban több egészséges brownie receptek.

Legyen óvatos, az a tény, hogy egészségesebbek, még nem jelenti azt, hogy energiaterhelésük nem akkora, mint a hagyományos brownie, Bizonyos esetekben igen, de általában a cukor kalóriabevitele csökken, mert általában nem használjuk, üres kalóriák, míg azok, amelyek zsírokat szolgáltatnak, ha egészségesek, mértékkel mérsékelik az étrendet . Mindenesetre ebben a nyolc egészséges brownie receptben néhányat is láthat alacsony zsírtartalmú javaslat.

---