Nyúlhús

Három részlet ennek az egészséges fehér húsnak az összes lehetőségének feltárására a nyári szezon elején, ahol hajlamosak vagyunk több túlzást elkövetni, és nem aggódunk az evés miatt

perc FŐZÉSI

Pörkölt nyúlhús és zöldség fideu, orosz saláta nyúlhússal és nyúlhús rögekkel ideális ételek az egész család számára, amelyek felpezsdítik a nyári ételeket

Egy adag nyúlhús biztosítja az ajánlott napi B3-vitamin több mint 100% -át, a B6-vitamin csaknem 40% -át és a B12-vitamin szükségletének háromszorosát.

Hasonlóképpen, a nyúlhús magas foszfortartalmú, és szelén- és káliumforrás. Nátriumtartalma alacsony, és segít fenntartani a normális vérnyomást.

Az Intercun három vitaminnal teli ételt kínál (pirított fideuà nyúlhússal és zöldségekkel, orosz saláta nyúlhússal és nyúlhúsruhával), hogy szembenézzen a magas hõmérséklet beköszöntével, és élvezhesse azokat a felejthetetlen nyári összejöveteleket a családjával.

NYÚLHÚS ÉS NÖVÉNYZŐK, PÉNZELT FIDEUG

ELŐKÉSZÍTETT IDŐ: 10 perc

FŐZÉSI IDŐ: 12 perc

  • 400 gr nyúl érzékenység.
  • 1/2 pirospaprika.
  • 1/2 zöldbors.
  • 50 gr. gomba.
  • 1/2 csokor fokhagymacsíra.
  • 100 gr. finom tészta.
  • 300 ml. házi húsleves.
  • Só.
  • Bors.
  • Olivaolaj.