Ők a legegészségesebb üdítők a stevia BBC News Mundo-val
Képforrás, Thinkstock
A szakértők egyetértenek abban, hogy kerülni kell a cukros szódát.
Az elmúlt években a világ két vezető üdítőital-társasága, a Coca-Cola és a Pepsico piacra dobta a természetes édesítőszerrel készült stevia üdítőitalokat: a Coca-Cola Life és a Pepsi True.
A Stevia, amelyet évszázadok óta használnak Paraguayban és Brazíliában édesítésre, láthatóan nem tartalmaz kalóriát, szénhidrátot, és a vércukorszintet sem növeli.
A Coca-Cola Life szlogenje az, hogy egészséges kólaital, mivel stevia-val és alacsonyabb cukormennyiséggel édesítik, mint a vörös kólában a népszerű kólaitalé, amely átlagosan 14-17 evőkanál finomított cukor egy 355-ös milliliter lehet.
"Kiváló íze van, amit elvárhat a Coca-Colától, de harmadával kevesebb cukorral és harmadával kevesebb kalóriával rendelkezik a stevia levélkivonat és a cukor keveréke miatt" - mondta a Coca-Cola szóvivője a BBC Mundónak. E-mailben.
Vége Talán téged is érdekel
"Ez kiegészíti meglévő márkáinkat, és megfelelő helyzetben van ahhoz, hogy megfeleljen a változó életmódbeli trendeknek, és remek ízű, alacsony kalóriatartalmú és édesített kólát biztosítson az embereknek természetes forrásokból" - tette hozzá a szóvivő.
Szóval, mondhatnád, hogy a stevia üdítők egészségesebbek?
"Attól függ" - mondta Raúl Sandro Murray, az Argentin Táplálkozási Társaság (SAN) alelnöke a BBC Mundo-nak.
"A stevia és a cukor kombinációja csaknem 60% -kal csökkenti a szokásos Coca-Cola kalóriatartalmát. És bár a Coca-Cola Life cukorbetegek számára opcióként szerepel, ezeknek az embereknek nem ajánlható, mert bár kevesebb, mégis cukor - tette hozzá.
Továbbá, összehasonlítva az olyan kevesebb kalóriát tartalmazó üdítőkkel, mint a Coca-Cola Zero és a Coca-Cola light, az argentin szakértő szerint a Coca-Cola Life több kalóriát tartalmaz, mert bár a stevia nem szolgáltat kalóriát, a termék cukrot tartalmaz.