Olyan dolgok, amelyeket pitvarfibrillációs beteg tehet - antikoagulánsok nélkül él
Talán ebben az időben biztosan kíváncsi arra, hogy megváltozik-e életmódja a pitvarfibrilláció diagnózisa alapján. De az igazság az hogy ez az aritmia egy kontrollálható és kezelhető betegség, amely nem akadályozza meg az egészséges életet.
Az Antikoagulánsok nélküli élet című részben megválaszolunk néhány kérdést arról, milyen életmóddal kell élnie.
• Kell-e valamilyen diétát betartanom?
Javasoljuk, hogy kövesse az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet, amely segít szabályozni a súlyát és a vérnyomását. Fogyasszon alacsony telített zsírtartalmú étrendet, alacsony nátriumtartalmú ételeket és mérsékelt koffeintartalmú italokat. Így jó koleszterinszintet érhet el, és mellesleg csökkenti az anaemia kockázatát.²
Ha orális antikoagulánsokkal kezelik Önt, a diéta elengedhetetlen, ezért kerülje a nagy mennyiségű K-vitamint tartalmazó ételeket, például a salátát, a mángoldot és a spenótot, mivel ezek befolyásolják e gyógyszerek megfelelő működését.³
• Tudok utazni?
Csendben és a kívánt helyre utazhat, Természetesen a legcélszerűbb az, hogy az utazás megkezdése előtt felkeresse orvosát, és elmondja neki, milyen típusú tevékenységeket fog végezni. Neki, hogy megadja neked a szükséges tanácsokat.
• Tudok-e tornázni?
Röviden, mérsékelten és biztonságosan gyakorolhatja a testmozgást. Javasoljuk, hogy minden fizikai tevékenység megkezdése előtt konzultáljon kezelőorvosával, hogy helyesen tudjon tanácsot adni Önnek. Jelenleg vannak olyan gyakorlatok, mint a jóga vagy a pilates, amelyek lehetővé teszik, hogy továbbra is élvezze a sportot, és formában tartsa szívét túlzott kopás nélkül. Ne feledje, hogy az aktív élet segít csökkenteni számos, elsősorban a szívbetegséget.