Omega 3 Ideális izomtömeg növelésére
Belépés
Új vagy? Hozzon létre egy fiókot
- ISO 100
- Whey Gold Standard
- Nitro-Tech
- Húsevő
- Syntha 6
- Isopure
- Az összes megtekintése…
- Állati vágások (42 paks)
- Lipo - 6 fekete
- Hydroxycut Hardcore
- Tonalin CLA
- L-karnitin Xtreme
- Folyékony L-karnitin
- Az összes megtekintése…
- E.S.P.
- B-NOX
- NE. Xplode 3.0
- C4
- 8. ösztönzés
- Az összes megtekintése…
- Komoly szentmise
- Mass-Tech
- Tömeges izom
- Húsevő MASS
- Igaz tömeg
- Az összes megtekintése…
- Amino X
- Amino Energy
- A legjobb BCAA
- BCAA 1000
- Glutamin
- Az összes megtekintése…
- Bárok és snackek
- Kreatinok
- Multivitaminok
- Termoszok - Shakerek
- Pro hormonok
- kiegészítők
- Has
- Fegyver
- Vissza
- Váll
- Mellkas
- Láb
- Ételek és receptek
- Nyújtás
- Motiváció
- Rutinok
- Kiegészítés
- Videók
MEGRENDELÉS MOST: 311 693 17 97
- Dühös kiegészítők
- Cobra Labs
- BPI Sports
- BSN
- Cellucor
- Dymatize
- Dragon Pharma
- Finaflex
- LIPO KÉK
- Met Rx
- Muscle Meds
- Muscle Pharma
- Muscletech
- Natures Best
- Nutrex
- Optimális táplálkozás
- ProScience
- Pro Supps
- Quest Nutrition
- RX
- Sascha Fitness
- SugarBearVitaminok
- Egyetemes
KÖVESS MINKET:
A halolaj-kiegészítők nemcsak népszerűek, de táplálkozási stratégiák, amelyek továbbra is szövik a megnövekedett izomtömeg jó közérzetét mindazok számára, akik beléptek a testépítés világába.
A hetvenes évek közepén egy európai kutatócsoport Grönlandra vállalkozott, hogy tanulmányozza az inuit eszkimók egyedi életmódját. El sem tudták képzelni, hogy milyen fontosak lesznek a megállapításaik. Az inuitok étrendje egyszerű volt, és főleg zsíros halak fogyasztásából állt, mint pl bálnák, lazac, szardínia, fókák és makréla.
Ami igazán meglepte őket, az az volt, hogy megmagyarázhatatlanul ilyen egészségesek voltak. Egészséges szívvel, sima bőrrel, erős ízületekkel, felépített izmokkal és nagyon pozitív kinézettel rendelkeztek. Mindezt nevetséges mennyiségű zsírt tartalmazó étrendből.
Az Omerga 3 esszenciális zsírsav
Utalunk esszenciális zsírsavak mint ok nélkül "nélkülözhetetlen". Létfontosságúak az emberi egészség szempontjából, annak ellenére, hogy a szervezet nem képes előállítani saját forrását. Ezért meg kell szerezni őket étrend vagy kiegészítés. A hal olaj két legegészségesebb és biológiailag aktív zsírsavat tartalmaz; EPA (eikozapentaénsav) és DHA (dokozahexánsav), a leggyakoribb források a mélytengeri és a hidegvízi halak.
A test folyamatosan helyrehozza magát a sejtkárosodástól. Ehhez azonban bőséges mennyiségű többszörösen telítetlen zsírra van szükség, amely képes rugalmas, funkcionális és szuper erős sejtmembránok felépítésére. Ez megkönnyíti a szív normális nyugalmi állapotba való visszatérését intenzív és igényes edzés után.
Ezeknek a jó zsíroknak a hiánya végül arra kényszeríti a testet, hogy telített zsírokat használjon ezen új sejtek felépítéséhez. Amint a telített zsír mennyisége kezd meghaladni a telítetlen készleteket, a szív- és érrendszeri folyamat egyre inkább veszélybe kerül.
A az omega-3 halolajok előnyei, azonban nem állnak meg a szív- és érrendszernél. Az elmúlt évtizedben számos tanulmányt végeztek az ízületek egészségében, a különböző anyagcsere-folyamatokban, a hormonok megfelelő működésében betöltött szerepéről annak érdekében, hogy jó zsírégetés és mindenekelőtt növekedés valósuljon meg. izom, csak hogy néhányat említsek.
Ha valaha átúszta a kutatást kiegészítők, bizonyára még egy ujját is belemárt az információt körülvevő óceánba hal olaj. Ez a kis kiegészítő még csodákat is tett, amikor a testépítés előnyeiről van szó.
Hal olaj
A halolaj-kiegészítők sokféle egészségügyi ellátást nyújtanak. Ezért hihetetlenül hasznosak az általános lakosság számára, és mindenkinek segítséget nyújthatnak a sportolóktól az ülő egyénekig. Különösen a testépítőknek és a sportolóknak találja a halolajat érdekesnek a testösszetételre gyakorolt lehetséges előnyei miatt.