Öngondozás a túlzott ösztrogén és gyulladás következményeinek megelőzésére - Miriam

HIPERESZTROGENIZMUS.

A hiperestrogenizmus nem önmagában betegség, hanem olyan állapot, amelyben az ösztrogén-progeszteron egyensúly egyensúlyhiányban van az ösztrogének javára. Ez az egyensúlyhiány előidézhető:

-mert az ösztrogének megemelkedtek, vagy

-mert a progeszteron alacsony (ami relatív hiperestrogenizmus lenne)

A második esetben az ösztrogénfelesleg nem önmagában az ösztrogéneknek tudható be, hanem azért, mert magasak a progeszteron tekintetében, vagyis mindig egymáshoz viszonyítva, és nem elszigetelten értékelik őket, ezért vannak helyzetek ami bár nem növeli az ösztrogént, ha alacsony a progeszteron, hiperösztrogenizmusról beszélünk.

A hiperestrogenizmus olyan állapot, amely növelheti számos nőgyógyászati ​​patológia kockázatát mint például: premenstruációs szindróma (PMS), endometriózis, menstruációs vérzéses rendellenességek, endometrium hiperplázia, fibrocystás mastopathia, mióma, mellrák, petefészekrák, endometrium rák ...

HOGYAN HIPERESZTROGENIZMUS?

A hiperestrogenizmust a következők okozhatják:

1-progeszteronhiány (relatív hiperestrogenizmus).

2-Túlzott ösztrogéntermelés.

3-ösztrogén eliminációs hiány.

4-exogén ösztrogének (endokrin rendellenességek).

  • HIPERESZTROGENIZMUS A PROGESZTERON-HIÁNY miatt

öngondozás

A menopauza előtt, a perimenopauza alatt, bár az ösztrogének ebben a szakaszban csökkenni kezdenek, a progeszteron gyakran sokkal nagyobb mértékben csökken, mint az ösztrogén (anovulációs ciklusok által termelt), így viszonylagos hiperestrogenizmust produkál, a premenstruációs szindróma összes tipikus tünete mellett (mellfájdalom), menstruáció előtti fájdalom, duzzanat ...) és/vagy a vérzési mintázat változásai.

A https://miriamginecologia.com/blog-mujer-al-dia/gusta-tanto-vitex-agnus-castus előző bejegyzésben már beszéltem a Vitex Agnus Castusról, egy növényről, amely az LH csúcsának kedvez, és ezért korrigálja a hiperestrogenizmust progeszteronhiányból eredő helyzetek.

  • HIPERESZTROGENIZMUS AZ ESZTROGÉN TERMELÉS TÚLSÁGÁÉRT

A az ösztrogének szintetizálódnak androgén prekurzorokból (tesztoszteron és androsztenedion). Az ösztrogénné történő átalakulásában részt vevő enzimek aromatázok. Ezek az enzimek megtalálható a petefészekben, a zsírszövetben, a bőrben és az agyban. Egyes ösztrogénfüggő daganatok (jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok) megegyeznek ezen enzim magasabb expressziójának jellemzőjével, ez a myoma, az endometriosis és különösen az emlőrák esete. Ez ahhoz a tényhez vezetett, hogy az aromatáz gátlókat tanulmányozták és kísérletileg már használják is ezeknek a betegségeknek a kezelésére.

  • HIPERESZTROGENIZMUS AZ ESZTROGÉN KIKÜLÖNLEGESÍTÉSI HIBÁNAK MEGFELELŐEN

Az eliminálandó ösztrogének számos változáson mennek keresztül, metabolitokká válva, amelyek két típusba sorolhatók: 16-hidroxi-származékok és 2-hidroxi-származékok. Az ösztrogén metabolitok egy része a vizelettel ürül, egy másik része pedig a májban továbbra is átalakul, metilálódik és konjugálódik, hogy később az epesavakon keresztül a bélbe kerüljön. A bélben található néhány metabolit újra felszívódik (enterohepatikus keringés).

Nagyon fontos, hogy a 2-hidroxi-származékok mennyisége nagyobb legyen, mint a 16-hidroxi-származékoké, mivel az utóbbiaknak magas ösztrogén- és proliferatív hatása van (ellentétben az antiösztrogén hatású 2-hidroxi-származékokkal), ezek egyensúlyhiánya metabolitjai a A 16-hidroxi-származékok javára növeli a hiperstronizmussal kapcsolatos betegségek kockázatát. Az anyagcsere prevalenciáját egyes származékok vagy mások javára nagyban befolyásolja az étrend. http://www.scielo.edu.uy/pdf/rmu/v21n1/v21n1a03.pdf

Mint már említettük, az ösztrogén-metabolitok egy része a vizelettel ürül, egy másik része pedig a májban továbbra is átalakul, metilezett és konjugált, hogy később az epesavakon át a bélbe kerüljön. A bélben található néhány metabolit újra felszívódik (enterohepatikus keringés). A bélflóra az ösztrogének anyagcseréjét is befolyásolja.

Az elmúlt években több kutatás is egyre közelebb került ahhoz, hogy jobban megértsük az emberi egészség komplex és nagyon fontos szerepét, amelyet a bélben található baktériumok játszanak, ezt a hasznos baktériumflórát bélmikrobiotának hívják. Ha a bélflóra egyensúlyhiánya van, ezt dysbiosisnak nevezik, Ez az egyensúlyhiány nemcsak a bél patológiáival, hanem a bélen túllépő, nagyon sokféle betegséggel is létrejöhet.

HOGYAN okozhatja a betegség a betegséget?

A diszbiózis gyulladást okoz a belekben, az említett gyulladás viszont:

-Hatással van a tápanyagok anyagcseréjére.

- Növeli a bélpermeabilitást azáltal, hogy káros anyagokat juttat a véráramba.

- A gyulladáscsökkentő szisztémás környezet és az immunrendszer diszfunkciója az előző két pontból következik.

Mindezen okokból a dysbiosis krónikus anyagcsere-, neurológiai, autoimmun, gyulladásos, daganatos megbetegedésekhez stb. Vezethet.

Ezek a munkák azt vizsgálják, hogy a bélflóra típusa hogyan befolyásolja az ösztrogén anyagcserét, az immunszabályozást és az elhízás állapotát, arra a következtetésre jutva, hogy ha nagyobb tanulmányokkal megértjük, hogy a bélbaktériumok típusai hogyan kapcsolódnak az ösztrogénekhez, akkor a szisztémás gyógyszerek új terápiás célpontokat tudnak azonosítani a a hiperestrogenizmussal kapcsolatos betegségek, például az emlőrák kezelése. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23259758 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27709424

A mikrobiotán alapuló terápiák a személyre szabott gyógyszerekkel együtt lehetnek a legpontosabb és optimálisabb stratégia néhány nehezen kezelhető betegség jövőbeni kezelésében.

MI A PREBIOTIKA ÉS A PROBIOTIKUM?

A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, amelyek megfelelő mennyiségben lenyelve egészségügyi előnyökkel járhatnak azok számára, akik fogyasztják őket, baktériumok vagy élesztők, amelyek jelen vannak az ételekben. A probiotikumok megtalálhatók joghurtokban, kefirben, savanyú káposztában, kimchiben és sok más erjesztett ételben.

A prebiotikumok olyan vegyületek, amelyeket testünk nem tud megemészteni, mint a rostok, de a gasztrointesztinális traktusban fermentálódnak, és így a hasznos bélbaktériumok (bifidobaktériumok és laktobacillusok) "táplálékként" használják.

Egy állatmodellben már vizsgálták egyes probiotikumok és prebiotikumok hatását az emlőrák megelőzésében https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272781

De gyakorlati szinten még sokat kell vizsgálni a specifikus probiotikumok betegségek kezelésére való felhasználása terén, néhány év múlva bizonyára sokkal többet fogunk tudni ezek használatáról. Éppen ezért ma nem arról van szó, hogy veszünk egy "tablettát" egy ilyen vagy egy másik probiotikummal, de érdekes lenne, ha az étrend probiotikumokban és prebiotikumokban gazdag ételeket tartalmazna, általában magas rosttartalmú ételek és probiotikumok erjesztett élelmiszerekben.