Önhipnózis A fogyás új technikája - egészség és jólét - 24 óra

Szakértők szerint ez a forradalmi módszer lehetővé teszi a fogyás és a szorongás kezelését, többek között.

Sokan azok, akik Arra törekszenek, hogy elveszítsék az ünnepek alatt megszerzett extra kilókat. Azonban gyakran az akarat hiánya, a szorongás és még az idő is trükközik velük.

Nyáron, a súlygyarapodást elsősorban a pihenőidő alatt bekövetkező rutinszerű változások okozzák, A táplálkozási szakember így magyarázza Catalina Miranda. "Még akkor is, ha a díszletváltás boldogabb - mivel a munka stresszétől a teljes kikapcsolódásig át kell menni, az embernek boldogabbnak kell lennie, és kevesebbet kell ennie, de a szabadidő szabadidejébe esik, és ennél többet kell enni, különösen, ha az ember szorongóbb ".

A szakember rámutat az ember január és február között akár 12 kilót is meghízhat, függetlenül attól, hogy nyaralsz-e vagy sem, mivel hónapokról van szó, ez önmagában csökkenti a terhelést. A fogyás ellenőrzésének hatékony és tartós alternatívája a Hypno-diéta, egy kezelés, amely összekapcsolja a táplálkozási munkát és a hipnózist a fogyás stabil és egészséges módon.

José Luis Rojas pszichológus és hipnoterapeuta elmagyarázza, hogy ez egy olyan lehetőség, amely különbözik a kipróbáltaktól. „A fogyás és az egyensúly fenntartása az étellel kapcsolatban mély változás, amelyet ugyan megkövetel az étkezési szokásaink megváltoztatása, de ki kell egészítenünk a helyiségeink változásával az étel életünkben betöltött szerepével kapcsolatban. Ebben a hipnózis a változás hatékony eszköze "- mondja.

---