Online tanfolyam; A 40,50 és 60 éves nők fogynak; Olyan vagyok, mint
Észrevette, hogy az utóbbi időben könnyebben hízik?
És hogy sokba kerül a fogyás?
Millió diétát hajtott végre (sok erőfeszítéssel), és mindig visszanyeri a leadott kilókat?
A fogyás egy ideje nem volt ilyen egyszerű. Valójában éppen ellenkezőleg. Még úgy tűnik, hogy a levegő meghízik. Eszedbe sem jut úgy étkezni, mint a család többi tagja. És az is valószínű, hogy most megvan has, ami korábban nem volt ott. De ez idő alatt észreveheti fáradtabb vagy csüggedtebb, A túlsúlyos látás vagy érzés rontja a hangulatát, és ördögi kört vált ki. Mint egy hal, amely megharapja a farkát.
Miért történik ez veled? 40 éves kortól egyes fiziológiailag elkezdődik. hormonális változások amelyek közvetlenül érintik a mi test felépítés és ettől zsír halmozódik fel, főleg a hasban. Ez a folyamat erősen hangsúlyozott 50 és 60 év körül.
Tehetünk valamit ez ellen? Természetesen! És nagyon sok!
Látni fogja, hogy nem kell abbahagynia az evést, és nem kell lemondania unalmas étkezésekről. Ha tudja, melyek azok az étrend szempontjai, amelyekre ügyelnie kell modulálja ösztrogénjeit és javítja testösszetételét, Látni fogja, hogy lehetséges lefogyni és egyúttal visszaszerezni azt a vitalitást, amelyet elveszített. Sőt rájössz, hogy néhány tett erőfeszítése értelmetlen volt, és hogy élvezve lehet fogyni.
Az általunk javasolt tanfolyam a második kiadás –Frissítve– a „Fogyj 40-50-60” -ról, amellyel több mint 1700 nő 2020 júliusában sikerült lefogynia. A híres "Fogyj és gyarapíts egészséget" adaptációja, amelyen keresztül több mint 3000 ember haladt át.
A "Fogyjon 40-50-60" -val megkapja a a fogyás leghatékonyabb eszközei az alapvető irányelvekkel a testösszetételünket 40 éves kortól befolyásoló hormonális változások modulálására..
Meg fogod érteni, mi történik az életedben, és csak akkor tudsz szerepelni abban a változásban, amelyet annyira szeretnél.
Ezen felül javasoljuk, hogy tegye meg közösségben, más nőkkel, akik ugyanabban az időszakban élnek. Az előző tanfolyamokon szerzett tapasztalataink biztosak abban, hogy ebben együtt sokkal könnyebb.
Ismét a dietetikus Pilar Rodrigáñez Ő fogja vezetni a tanfolyamot, és javaslatot tesz egy olyan étkezési módra, amelynek semmi köze sincs az unalmas és fenntarthatatlan étrendhez. Pilar részletesen elmagyarázza, hogy miért hízott vagy gondot okoz a fogyás, és az étrend mely szempontjairól kell gondoskodnia. Ezen felül mindig elkísérik Önt, hogy válaszoljon a kérdésekre, alternatívákat javasoljon és ösztönözzen.