Optimális teljesítménytanfolyam a sportolónál, táplálkozás és megfelelő hidratálás Mit kell a

sportolónál

kiképzés

tanfolyamok

Optimális teljesítménytanfolyam a sportolónál, táplálkozás és megfelelő hidratálás Mit kell tudnia a gyógyszerésznek? - 2. kiadás

A Háromoldalú Alapítvány bónuszban részesíti a foglalkoztatott munkavállalókat

Akkreditációt kért az EVES-től

Feltétel: várólista

Kollégista: 150 €
Nincs kollégista: 210 €
Előkollégista: 120 €
Nem gyakorló tagok: 120 €

Más szakmai szövetségek tagjai (igazolják a feltételt): 165 €

A tanfolyamhoz való hozzáféréshez regisztráltnak és bejelentkezettnek kell lennie

Kollégista hozzáférés

Nem kollégista hozzáférés

szervez

MICOF. Valencia nagyon híres hivatalos gyógyszerészkollégiuma.

irányítás és koordináció

Lourdes Serrano Torres. A MICOF élelmiszer tagja.

Általános rendeltetésű

Biztosítsa a gyógyszerész számára azokat az eszközöket, amelyek tanácsot adnak a sportolóknak a táplálkozással, a folyadékpótlással és az ergogén kiegészítőkkel kapcsolatos kérdéseire, az alkalmazott sportágtól függően:

  1. A szív- és érrendszer és kölcsönhatása a sportteljesítménnyel.
  2. Anyagcsere a testmozgás során.
  3. Egészséges sport gyakorlat.
  4. A sportkiegészítők típusai és azok jelei; hidratációs irányelvek, a sport, a gyakorolt ​​idő és az időjárási viszonyok szerint.
  5. Optimális étrendi irányelvek az egészséges testmozgáshoz.

címezve

Gyógyszerészek általában és különösen a közösségi gyógyszertárra szakosodottak.

módszertan

Vegyes módszertan: az elméleti foglalkozásokat gyakorlati foglalkozások veszik át, és elvégzik a megszerzett ismeretek és készségek végső értékelését.

bizonyítvány

Az APTO tanúsítvány kiadásának két követelménye van: a tanfolyam 80% -ában való részvétel és az APTO képesítés a tanár által javasolt feladatokban és/vagy értékelésekben.

Program

2017. január 13., péntek 16: 00-tól 20: 00-ig.

I. MODUL - Mi történik a testben sportolás közben?

A szív- és érrendszer: az atlétikai teljesítmény kulcsa. Jose Antonio Ferrero Aguado úr. Kardiológus.

A szív- és érrendszer elmélete és a sport edzése.

  1. Edzés és szívteljesítmény.
  2. A véráramlás újraelosztása edzés közben.
  3. Testmozgás és keringési válaszok. Pulzusszám:
  • Edzés utáni pulzus.
  • Szívritmus és növekvő intenzitású testmozgás.
  • Szívritmus és szakaszos testmozgás.
  • Szívritmus és hosszan tartó testmozgás.