Orthorexia, mi ez, és kit érint ez az egészség mániája?

egészséges táplálkozás

Frissítve: 2020. szeptember 4

A orthorexia Ez egy étkezési viselkedési rendellenesség, amely az érintettek által egészségesnek tartott élelmiszerek fogyasztásának megszállottságából áll, elutasítva mindazokat, amelyek az ő szempontjukból nem tartozhatnak ebbe a kategóriába.

Eleinte az orthorexia megfelelő viselkedésnek tűnhet (csak egészséges és természetes termékeket fogyasszon), és előnyös lesz az azt gyakorló személy testének. Ez azonban komoly problémává válhat, és súlyos következményekkel járhat mind az életminőség, mind az egészség szempontjából.

Kit érint az orthorexia?

Bárki kifejlesztheti ezt a kóros hajlamot, bár a legkiszolgáltatottabbak azok, akik nagyon igényesek önmagukkal és másokkal szemben, egyenes és szigorú karakterrel, akik szeretnek tervezni és kimerítő ellenőrzést tartani életük és napi tevékenységeik felett.