Ötnapos diéta a fogyás és a zsír csökkentése érdekében a karácsonyi túlzások előtt

diéta

HETI nyertesek

HETI GYŐZTES (2019.10.28.)

IES Duque de Alburquerque (Cuйllar)

HETI GYŐZTES (2019.11.04.)

Teresianas iskola (Valladolid)

HETI GYŐZTES (2019.11.11.)

La Milagrosa iskola (Salamanca)

HETI GYŐZTES (2019.11.18.)

Santa Teresa de Jesъs Iskola (Valladolid)

HETI GYŐZTES (2019.11.25.)

Divina Pastora Iskola (Leуn)

HETI GYŐZTES (2019.12.02.)

Pinoalbar Promotion College (Valladolid)

HETI GYŐZTES (2019.12.09.)

La Enseсanza Iskola (Valladolid)

HETI GYŐZTES (2019.12.16.)

Nemzetközi Főiskola
(Valladolid)

areTe érdekel a részvétel?

Új étrend érkezik, amely segít a kísértéseinkben

2019.12.11 - Mencнa del Val

A következő hetekben a vacsorák, lakomák, találkozók, ünnepek mind összeesküvnek a sziluettünk ellen. Ha valami jellemzi a karácsonyi ünnepeket, akkor az az elfogyasztott ital és étel mennyisége. Ez 2 vagy 4 kilóval több hízáshoz vezet.

Fontos, hogy tökéletes formában és formában kezdjük a karácsonyt, hogy testünk különösebb erőfeszítés nélkül vállalhassa a karácsonyi kísértéseket. Arról van szó, hogy különös gondot fordítson magára a nagyon egészséges szokások gyakorlati megvalósítása előtti napokban, és táplálkozási gondot követjen, amely lehetővé teszi számunkra, hogy sajnálkozás nélkül megérkezzünk a partikra.